تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بحركة اشياء او خيال متحرك من ي مما يجعلني اتفاجا لمدة ثواني ثم اك
4 يوليو 2015
1574
اشعر بحركة اشياء او خيال متحرك من حولي مما يجعلني اتفاجأ لمدة ثواني ثم اكتشف انه لايوجد شيئ تراودني هذه الحالة كثيرا! هل انا مريضةنفسيا ام ان السبب سهر الليل والمكوث وحيدة؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان كنت تسمع طنين او زنه بالاذن فهذه مقدمات لمرض يجب مراجعه طبيبك عاجلا
1
2015-07-09 22:08:57
![الدكتور محمود غانم]()
الدكتور محمود غانم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%88-%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83-%D9%85%D9%86-%D9%8A-%D9%85%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A7-470422
الدكتور محمود غانم
معالج نفسي
ان كنت تسمع طنين او زنه بالاذن فهذه مقدمات لمرض يجب مراجعه طبيبك عاجلا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
مايحدث لك قد يحدث عند الكتير.فهو ليس مرض نفسي ولكن انصحك بالتواصل مع طبيبك النفسي
2
2015-07-05 11:19:33
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%88-%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83-%D9%85%D9%86-%D9%8A-%D9%85%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A7-470422
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
مايحدث لك قد يحدث عند الكتير.فهو ليس مرض نفسي ولكن انصحك بالتواصل مع طبيبك النفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من النسيان فكلما هممت بعمل ما وتركته لحين ما أعمل عملا اخر انسى العمل الأول وأحيانا اتعرض لبضع دقائق...
هذه اعراض Anterograde amnesia ننصح بالمتابعة مع طبيب نفسي لعمل الفحوصات واعطاء الادوية المناسبة لحالتك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من فترة طويلة بالشرود وتوقف الدماغ يعني عندما اتكلم مع احد اواستمع لاحد دماغي يتوقف لبضعة ثواني وانسى تماماً...
انت بحاجه للتقييم من الطبيب النفسي ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
تأتيني حالة يصبح كل شيء ظلام لا اشعر ولا ارى وكأني دخلت بمكان مظلم. لقد صادفني هذا الموقف مرتين او...
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تخيلات غريبه اثناء النوم حيث استيقظ تقريبا يوميا و اتخيل مخلوقات غريبه حولي و احول ابعادها او قتلها...
هي حالة من اضطرابات النوم على شكل احلام مزعجة او مخيفة قد يكون لها احيانا بعض الدلالات على وجود حالة القلق العام
سؤال من أنثى سنة
هل هنالك مرضه نفسي يسمى أنا أشعر دأماً بهذا الإحساس ... إحساس وكأني في حفلة صاخبة أحاول أن اركز فيما...
نعم هذا اضطراب نفسي بحاجه للتقييم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من 3 سنوات ولاول مرة في حياتي من القلق التوقعي وهو اني عندما اكون خارج منطقتي اشعر بان شيئا...
علاج هذا النوع من القلق يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية علماً أن في كثير من الأحيان النصيحة الطبية تكون كافية للتغلب على الخوف والعودة للحالة الطبيعية.
أما طرق العلاج النفسي التي تستخدم تشمل ما يلي
المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، والتي تساعد المريض على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ومن ثم تحديدها والتغلب عليها
العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه حتى يصل إلى مرحلة لم يعد يخشى منه،وفي حالتك قد يكون مفيد الإكثار من الاختلاط بالآخرين والاطلاع على همومهم وتنقلاتهم وعلاقاتهم ومقارنتهم بوضعك وما ستفعل لو كنت مكانهم، التدرب على المهارات الاجتماعية؛ لأن هذا العلاج الغير المباشر يساعدك على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية المذكورة من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك سيقل كلما أصبحت أكثر ارتياحا وإعداداً للحالات الاجتماعية التي كان تخشاها
إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعدك على تعلم تحديد وتحسين التفكير بالخوف لمساعدته على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي، ووقف الأفكار غير المرغوب فيها التي تزيد القلق والتوتر
مهارات إدارة الأعراض؛ هذا العلاج يعلمك كيفية الحد من التوتر من خلال التحكم في التنفس وغيرها من الاستجابات الجسدية للقلق
أما الأدوية التي من الممكن أن تساعد فهي
مثبطات انتقائية لاِسْتِرْداد السيروتونين، والبنزوديازيبينات، ومُثَبِّطُات الأُكسيداز أُحادِيِّ الأَمين، للتخفيف من الاكتئاب والقلق
وأحياناً يستخدم مُحْصِر المُسْتَقْبِلات بيتا، لعلاج الأعراض الجسدية للقلق (مثل الرُعاش أو تسارع دقات القلب
مع أننا لا ننصح باستخدام الأدوية في هذه المرحلة وفي حالة عدم قدرتك على تنفيذ ما ذكر آنفاً يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية وهو سيطلع على تفاصيل أكثر ومن ثم سيختار لك العلاج الذي سيتناسب مع حالتك بشكل أفضل
سؤال من ذكر سنة
عندما افعل اشياء مهمة او متعبة في يوم معين،واخلد للنوم،وانا واضع رأسي على الوسادة بمجرد ان اغمض عيني،ارى اشياء خرابيط...
هل تقصدي انك تحاكي ام وانت يقظه؟
سؤال من أنثى سنة
كثيرا ما أشعر بأني انفصل عن الواقع بحيث إذا كنت ادرس او اعمل اي عمل فجأة ادخل بعالم آخر ويمكن...
لا بد من تقييم الطبيب النفساني للتحديد
سؤال من ذكر سنة
هل هذا عادي في الأونة الخيرة أصبحت أسمع و أتوهم أصوات داخل رأسي و أعاني صعوبة في تذكر ،أحينا أفعل...
لا بد من مراجعة الطبيب النفساني فورا
سؤال من أنثى سنة
انا لدي صعوبة قي الدهول في النوم و اشكو من حالة غريبة في الدخول في النوم حيث انني اشعر اني...
جسمك بحاجة إلى التعب والحركة والرياضة. جرب المشي كل يوم عدة كيلومترات أو الركض أو أي رياضة فهي كفيلة بمنحك نوماً هنيئاً. ولا تفكر في المرض ولا تكبرها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره