أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

نظرياً يمكن ، ولكن ينصح بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

الغشاء سليم، ولا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل!! ولا داعي للقلق.

حتى تعود إلى طبيعتك ويعود جسمك إلى دورته الطبيعية، ينصح بالتوقف عن هذه الممارسة. وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وبتقليل الأكل أيضاَ والاهتمام بمستقبلك والله الموفق.

الغالب أنه رضح قوي، وبحاجة لبعض الوقت للتعافي، توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل عل الله.

. يرجى ملاحظة أنه لا يمكننا تشخيص الحالة بدقة من خلال البريد الإلكتروني ، ولذا فإن الخطوة الأولى والأكثر أهمية هي التوجه إلى طبيبك المعالج لإجراء مقابلة شخصية شاملة وأخذ تاريخ طبي كامل. ومع ذلك ، بناءً على المعلومات التي قدمتها ، فإنه من المهم أن تعلم أن العمل الجنسي غير الآمن قد يزيد من مخاطر الإصابة بالعدوى المنقولة جنسياً. لذا فإن إجراء الفحوص اللازمة بعد مثل هذه العلاقة يمكن أن يكون ضرورياً من أجل الكشف عن أي عدوى محتملة والبدء في العلاج إن لزم الأمر. على الرغم من أنك لم تذكر أي أعراض غير الإرهاق الخفيف ، إلا أنه يجب أيضًا أن تكون على دراية بأن بعض الأمراض قد لا يظهر عليها أعراض واضحة في المرحلة المبكرة ، وقد تستغرق فترة من الوقت قبل أن تصبح العوارض ظاهرة. لذلك ، فمن المستحسن أن تستشير الطبيب لإجراء التشخيص الدقيق والفحوص المناسبة للتأكد من حالتك الصحية.

يمكن أن يكون السبب وراء ظهور الغصات أسفل البطن والافرازات البنية هو القدرة الدورية للجسم على التحضير لنزول الدورة الشهرية. من المهم أن تعلم أن حدوث مثل هذه الأعراض قد يكون طبيعيًا ويحدث للعديد من النساء قبل وخلال فترة نزول الدورة. انتظري الدورة الشهرية، ويمكن عمل فحص حمل للتأكد !! إذا تأخرت الدورة!!

عليك فوراً وقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، فهذا عرض مهم من داء بيروني ، وقد يتطور إلى الاسوء، سلامتك!!