أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

عادي، والجسم بجاجة للراحة أيضاً، ولا داعي للقلق. توقف عن الممارسة وخد استراحة لاستعادة حيويتك ، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ،ولعله خير!!

طالما لا يوجد عندك أعراض فلا داعي للخوف

الغشاء متوسع من النوع السميك، وينزف ليلة الدخلة، ولا داعي للقلق.

إذا لم ينزل دم فلا داعي للقلق، والغالب أن الألم نفسي ، فلا داعي للقلق.

وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة.

تختلف الرغبة من شخص لآخر، حسب الحالة الهرمونية، والحالة النفسية، وحالة ، وعليك بذل بعض الجهد لمعرفة ذلك!!الطقس وغيرها ، مثل التحفيز والملاطفة ، .والمعاملة الحسنة

مارس الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة