أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

يمكن عمل فحص للهرمونات النفسية للاطمئنان على صحتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

الغالب أنه الغشاء، وإذا لم يدخل شيء في الغالب فهو سليم

 

لا يمكن وصف الدواء عن بعد بدون تشخيص دقيق، اهتم بالنظافة وتوقف عن العادة السرية، ومارس هوايات تشغل قوتك!!

الوضع يتحسن بالتدريج، ومع الوقت أكيد قد يتحسن

 

شكل الفتحة يختلف من وقت لآخر، فلا داعي للقلق.

هذه خيرات العادة السرية، وعليك التوقف عنها ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!