أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، والاطعمةالمفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

لا يجد صور ، ويمكن الإجابة عند وجود تصور عام!!

عندما يحدث انزلاق للمذي أثناء الجماع، فإن ذلك يعد أمرًا طبيعيًا وعادةً لا يسبب أي ضرر على الزوجة أو الزوج. لكن إذا كان هناك توتر نفسي من جانب الزوج، فيمكن البحث عن تقنيات الاسترخاء لمساعدة في التحكم في الانزلاق. ويفضل الاستمرار في الجماع، ويمكن أن تصل الزوجة للنشوة مرة أخرى . أما بالنسبة لسؤالك الثاني، فالتحكم في إطلاق المذي أو المني يعتمد على إرادتك ولكن الاحتفاظ بهما يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإزعاج أو الألم.ولا بدمن العلم أن القذف ونزول المني في المهبل، يؤدي لشعور بالرضى عند الزوجة أيضاً.

الغشاء من النوع السميك ، وهو موجود وينزف للة الدخلة!! فلا داعي للقلق.

ليس بالضرورة أن يتأذى الغشاء من العلاقة السطحية، خاصة إذا لم ينزل دم!!وهناك اسباب عديدة لغازات المهبل ، منها:تشوه جدران المهبلضخ الهواء إلى داخل المهبل التغيرات الفسيولوجية الطبيعية للمهبل أثناء الجماع تغييرات الوضعية أثناء الجماع ناسور مهبلي قولوني

 

عليك عدم القلق، فإن بعض إفرازات الدم الخفيفة قد تحدث بعد ممارسة العادة السرية أو بعد الجنس السطحي، ولا يعني ذلك بالضرورة خسارة غشاء البكارة. إذا استمرت الإفرازات أو زادت شدتها، فعليك زيارة طبيب النسائية لتقييم الحالة وإجراء الفحوص اللازمة.

إذا لم يدخل شيء في المهبل يكون الغشاء سليماً، وشكله يختلف من شخص لآخر، ولا داعي للقلق.