تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكله بالقذف سريع عمري ١٩
5 فبراير 2022
1113
يادكتور انا عندي مشكله في القذف ب مجرد المداعبه مع الي أمامي دون لمسه خلال دقيقتين او ثلاث دقايق اقذف ملاحظه (ذكر) او خلال الجنس نفس الوقت
1
6 فبراير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه سرعة عادية، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
1
2022-02-06 06:28:30
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A8-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%B9%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A-1566254
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هذه سرعة عادية، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري ٢٦ وعشرين سنه اعاني من القذف السريع جدا ف اول قذفه.في اقل من نص دقيقه.لدرجه اني اول ما...
١- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة
٢- ممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس
٣- وقف التدخين
٤- الراحة الكافية
٥- تأخير الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، عندي ضعف انتصاب عند العادة السرية لكن أقذف بعد عشر دقائق أو أكثر هل هذا طبيعي مع العلم...
عليك تحسين لياقتكالبدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 28
انا متزوج من شهر وعمري 25 سنه اواجه مشكله في إعادة العلاقه الجنسيه للمرة الثانية مباشرة بعد القذف حيث لا...
اجعل تناول العسل يومياً، مع المكسرات والرياضة والمشي، ولعله خير!!
سؤال من ذكر سنة 27
عمري ٢٤ سنه لا اعاني من أي أمراض ولا ادخن وامارس الرياضه ولكن لدي ضغط نفسي كبير فعند ممارسه العاده...
أنت طبيعي أولاً، ولكن عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ومحاولة التخلص من الضغط النفسي، وستتحسن قريباً.
سؤال من أنثى سنة 25
اصل للرعشه الجنسيه مع زوجي بسرعه جدا في اقل من دقيقتين من مجرد المداعبه ولا ارغب في تكمله العلاقه وبعد...
يمكن للمرأة أن تصل إلى عدة رعشات في الجماع الواحد، ويمكنك الاستمرار في الجماع بعد الرعشة الأولى وانتظار رعشة زوجك التي قد تتأخر عنك!!
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ...
حالتك عادية، ممارسة العادة السرية تضعف الجسم وتقلل الرغبة العادية، وكذلك البعد عن الزوجة، عليك ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية وتناول المكسرات والمقويات.وستعود حالتك عادية.
سؤال من ذكر سنة 30
انا شخص جديد بزواج وعندما اجمع يكون منتصب لفترة زمنية بسيطة وبعدها يضعف حتي يقذف وعند الجماع اعاني من حرقة...
١- عليك فحص الهرمونات الجنسية للاطمئنان على صحتك الجنسية.٢- لتحسين الانتصاب مارس الرياضة واتلغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.٣- ربما يجب فحص البول والمني أيضاً لتحديد سبب الحرقة واستبعاد التهابات بولية وتناسلية!!
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من شهرين واماري الجماع يوميا وبعض الايام يكون اكثر من مره باليوم فهل في آثار ع ذالك ويصادفني...
طيب على مهلك،والعجلة من الشيطان!! عليك تحسين لياقتك البدنية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم... اعاني مشكله سرعه القذف، فتره الايلاج لا تتجاوز ال ٢٠ ثانيه. وفي حال وجود مداعبه، يقذف عند الايلاج...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 27
عند الايلاج او الجماع لا اكمل نصف دقيقه وبعض الاحيان اذا قمت بأدخال الذكر فالمهبل اقذف فانا اعاني من سرعة...
عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره