اعاني من الاحساس من نزول المني والقضيب مرتخي في كثير من اوقات يومي ونزل مره بالفعل هل مع العلم اني كلما دخلت المكان الذي نزل فيه من قبل المني زادت الشهوه هل هذا سرعه قذف ؟

المني لا ينزل إلا عند التأثر الجنسي وعليك تجنب المثيرات الجنسية والاهتمام بهوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة.، هذا عادي ،ليس مرضاً فلا داعي للقلق.

عمرى 17 سنه امارس العاده السريه منذ 5 سنوات تقريبا اعانى الان من سرعه قذف على ما اظن فانا اقذف بعد دقيقه او اقل ... هل التوقف عن ممارسه العاده السريه حتى الزواج سيقضى على هذا؟

في الغالب نعم! و عليك إعادة تأهيل جسمك، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وطبعاً توقيف العادة السرية، وممارسة هوايات جديدة.

اعمل العاده السريه من عمر ١٤ قبل البلوغ الى عمر ١٩ سنه من اول مره عملت فيها العاده السريه كان لدي سرعه قذف الى عمر ١٩ سنه ونا اعاني من سرعه قذف وتركت العاده السريه بعد عمر ١٩ سنه لي فوق ٤ سنوات ونا تارك العاده وانا مقبل على زواج هل للان لدي سرعه قذف ام لا

لا يمكن تقرير ذلك، بدون فحص طبي، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوضو هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

مارست العاده السريه منذ يوم وقذفت عدد كبير من المني ولكن لونه كان اصفر مع ابيض وفي اليوم التالي مارست العاده ونزل قليل من المني الشفاف هل هذا ضعف في انتاج الحيوانات المنويه

ممكن!! ولكن لا يمكن الحكم بهذه البساطة بدون فحص المنويات، ، ولكن هذا عادي عند ممارسة العادة السرية، ولتجنب مضاعفاتها، عليك وقفها وممارسة الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك.

انا كنت امارس العاده السريه بكثره ولكن الان خفضت من ذلك يعني مره الاسبوع لكن اشعر بحزن لفعلي هذه العاده لكن السؤال عندي سرعه قذف عاليه جدآ يعني لمده دقيقه او اقل وايضا اشعر انني اقذف والقضيب ليس كامل الانتصاب هل ذلك سيؤثر في الزواج وهل استطيع الزواج

طبعاً يمكنك الزواج ! ولكن يفضل تحضير نفسك منذ الآن بالتوقف عن العادة لسرية ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات مثل المطالعة لتقليل تفكيرك بالجنس، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

وقد مارست العاده السريه لمده ونصف وتوقفت اشعر بالاستمناء عند النوم علي

Q: عمري ١٦ سنه ماسبب سرعه القذف عند ممارسه العاده السريه والالم بعد العاده عند الانتصاب مره اخرى

عليك تقليل العادة وتقليل الأكل ، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها،

Q: السلام عليكم..انا مارست الشذوذ وتوقفت منذ سنه ونصف انا الان عندما اتحكم في البراز لمده ليست كثيره اوي احس احيانا بشد عضل عند فاتحه الشرج هل هذا يدل علي توسع او شي اخر او تمزق؟

قد يدل على حيوية الأعصاب، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لدي سرعه القذف ما العلاج مع اني مارست العاده السريه لفترة 11 سنه وهل يؤثر علي الإنجاب او لا

سرعه القذف لا تؤثر علي الإنجاب، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. تمرين تقليص عضلة PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة ت

Q: انا ولد وعمري 18 سنه امارس العاده السريه مره في الاسبوع او مرتين هل هذا طبيعي انا اعاني من سرعه القذف وقله السائل المنوي ماهو الحل

عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: انا عندي 14 سنه مارست العاده السريه اربع مرات فقط علي ايام مختلفه هل هذا اثر عليه واحيانآ بحس بصوت تزييق في ركبتي هلي العاده السريه لها تأثير في هذا

عليك تقليل العادة السرية، وألم الركب لا علاقة له بالعادة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المنوازنة.

24 يونيو 2015

1440

عمري 17 سنه وقد مارست العاده السريه لمده سنه ونصف وتوقفت اشعر بالاستمناء عند النوم علي البطن او بالتفكير ويحدث هذا في معظم اليوم ونزل المني مره والقضيب مرتخي هل هذا سرعه قذف