وزني ٩١ وطولي ١٧٥ عملي مكتبي امارس رياضة الدارجة الهوائية ساعة يوميا ق

وزني ٩١ وطولي ١٧٥ عملي مكتبي امارس رياضة الدارجة الهوائية ساعة يوميا ق
icon 22 يونيو 2016
icon 692
وزني ٩١ وطولي ١٧٥ عملي مكتبي امارس رياضة الدارجة الهوائية ساعة يومياً اريد انقاص وزني وزني لاينقص وغذائي متوازن ماهي الطريقة لانقاصه انا رجل عمري ٣٤ سنة تعبت من السمنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا ينقص الوزن إلا بتنقيص الأكل!!! قلل من الوجبات أو على الأقل من العشاء. 0 2016-06-22 13:19:28
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا ينقص الوزن إلا بتنقيص الأكل!!! قلل من الوجبات أو على الأقل من العشاء.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً