انا عندى 20 سنة كنت امارس العادة السرية بشكل مفرط وحدث لى صغر في العضو اثناء الارتخاء ومنحني لليمين واحس ثلاثة خطوط من القاعدة الى الراس وطول القضيب اصبح 10 سم اثناء الانتصاب ولكن الانتصاب ضعيف ولاحركة فيه متخشب هل هناك حل ولا كده ضعف

انحناء القضيب أمر شائع ، وغالباً لا يكون مدعاة للقلق إلا إذا كان الانحناء شديداً ويسبب ألماً أو صعوبة في الجماع. ضعف الانتصاب يكون له أسباب متعددة، أسباب نفسية مثل التوتر، القلق، أو الاكتئاب. أسباب جسدية مثل مشاكل في الأوعية الدموية، الأعصاب، أو الهرمونات. عوامل نمط الحياة مثل التدخين، السمنة، أو عدم ممارسة الرياضة.حاول تقليل التوتر والقلق، وخذ قسطاً كافياً من النوم. ممارسة الرياضة النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويعزز الصحة العامة. التغذية الصحية تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن.

دكتور انا اصبت من سنه بعدم انتصاب كنت امارس العادة السرية، كنت أستطيع الانتصاب باليد وكنت قادر على الانتصاب صلب بالتفكير فقط وانا نائم، الان لا استطيع الانتصاب حتى باليد وفي حالة الارتخاء لا يحدث انتفاخ في الحشفه عند الشد على فتحت الشرج او كما اقطع البول هل هذه من اعراض التسريب الوريدي.

لا أدري من أين تأتون بالتسرب الوريدي في الأسئلة!! السبب الرئيسي لعدم الانتصاب هو الإفراط في العادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وستنسى التسرب الوريدي والشرياني!! وهي حالات نادرة أصلاً.

سرعة قذف شديدة وسرعة انتصاب ناتج عن العادة السرية القذف يتم سريعا وقد يتكرر3 مرات في 10 دقائق المرة 2 و 3 القذف دون انتصاب ارجو حل لمشكلتي ابلغ من العمر 22 غير متزوج

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم انا شاب عمري 28 سنه اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف بمجرد ملامسة الرحم لكن اثناء مداعبة لا يوجد قذف ويكون الانتصاب قوي انا كنت امارس العادة السرية بكثرة جدا

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا الاول كنت اصحى من النوم يبقى في انتصاب من فترة مش كبيره مبقاش في انتصاب خالص لما اقوم من النوم بس ممكن الانتصاب يحصل لوحده او ف مجرد التفكير + انا امارس العادة السرية بشكل كبير ومتكرر يومياً هل في حل ؟؟

وضعت يدك على السبب، إذا توقفت عن العادة السرية تعود الأمور إلى طبيعتها، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك!!

عمري 23 سنة امارس العادة السرية من 9 سنوات بشكل يومي 4 مرات اعاني من ضعف انتصاب و سرعة قذف هل التوقف عنها يعيد الانتصاب و القذف الى الوضع الطبيعي ؟

ننصحك بتقليل الممارسة ، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية، وكذلك التغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. وكذلك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

انا شاب رياضي جدا اعاني من ضعف الانتصاب ولا اجد انتصاب صباحي او يكون ضعيف جدا ولا امارس العادة السرية الا نادرا والحال النفسية جيدة عموما ولكن تسؤ عند الشعور بهذا الضعف..

فالأغلب هذا يرجع الي عامل نفسي وليس عضوا فعليك بعدم التفكير في الأمر قليلا والابتعاد عن التدخين ان كنت مدخن والاستمرار في ممارسة الرياضة ( مع عدم أخذ المنشطات). وإذا استمر الأمر عليك بعرض نفسك علي طبيب متخصص للاطمئنان

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل يوجد حل لمشكلتي عندى كنت من الى امارس العادة السرية بشكل كبير وكان

Q: انا عمري 16 سنة امارس العادة وا نتصابي الصباحي ضعيف وافقد الانتصاب سريعن اريد حل لمشكلتي

عليك تقليل العادة، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ضعف الانتصاب اثناء الجماع وكنت منذ فترة اقوم بممارسة العادة السرية وكان الانتصاب كامل عندي والان يتم القذف دون انتصاب كامل وانا متزوج جديد فما الحل

قد تكون الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: سلام عليكم انا شاب عمري 30سنة اعاني من ضعف الانتصاب والقذف دون انتصاب والقذف السريع وكنت امارس العادة السرية من 15 سنة الى 25 سنة ولقد عدت لها في هده الايام نضرا للمشكل الذي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

17 يونيو 2012

2577

هل يوجد حل لمشكلتي عندى 29 سنة كنت من 11 الى 20 سنه امارس العادة السرية بشكل كبير وكان الانتصاب وحجم العضو وقوة القذف ممتازة الان الانتصاب اثناء النوم فقط وفي اوقات دو اثارة ضعيف جدا ولا ينصب مع الاثارة حيث يمكن طيه وفي حالة مداعبته اواحتكاكه او حتى ممارة العادة السيئة يفذف دون انتصاب والقذف سيلان فانا قذف دون انتصاب نهائي كما انه سريع جدا معذرة على الاطالة وارجو الافادة والحمدلله لا اعاني من اي امراض اخرى هل يوجد حل لمشكلتي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

هذا ناجم عن إجهاد القضيب في العادة السرية، ولإعادة تأهيله عليك الامتناع عن العادة السرية أولاً، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستعود الأمور إلى طبيعتها مع الوقت، ولا داعي للقلق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يونيو 2012