هل يوجد اغذيه مناسبه تتناول بشكل يومي تفيد في القوه الجنسيه ؟
إجابات الأطباء على السؤال
نعم إذ تلعب التغذية المناسبة دوراً مهمها في تحسين وتقوية الصحة الجنسية، من هذه الأطعمة
- تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.
- الثوم والبصل.
- القمح والموز.
- الزنجبيل وحبة البركة.
- التمر والحلبة.
- الأفوكادو.
- البيض.
- الحمص والعدس.
- بذر الكتان والكاكاو.
- الزعفران وجوز الطيب.
- القرنفل والعود.
- الكرفس والشبت.
- التوت.
- الأسماك والأطعمة البحرية.
اقرأ المزيد: ما هي الاطعمة التي تزيد من القدرة الجنسية؟
0 2015-10-04 15:20:14نعم إذ تلعب التغذية المناسبة دوراً مهمها في تحسين وتقوية الصحة الجنسية، من هذه الأطعمة
- تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.
- الثوم والبصل.
- القمح والموز.
- الزنجبيل وحبة البركة.
- التمر والحلبة.
- الأفوكادو.
- البيض.
- الحمص والعدس.
- بذر الكتان والكاكاو.
- الزعفران وجوز الطيب.
- القرنفل والعود.
- الكرفس والشبت.
- التوت.
- الأسماك والأطعمة البحرية.
اقرأ المزيد: ما هي الاطعمة التي تزيد من القدرة الجنسية؟
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيفيه استخدام الثوم لتقوية الرغبه الجنسيه( هل يوجد اضافات تحفز مفعوله ) وما هي الكميه المناسبه منه في اليوم ؟؟
سؤال من ذكر سنة 26
هل تناول هذه المكملات تساعد على تقوية الانتصاب والقدره الجنسيه وهي طبيعيه ولاتسبب اضرار
سؤال من أنثى سنة
هل استخدام العلكه التي تاتي مخصصه لزياده الرغبه الجنسيه عند المرأه لها اضرار
سؤال من ذكر سنة 23
هل يوجد رياضه معينه او مخصص لضعف الانتصاب ولا ممارسه الرياضه عامه واكل مكسرات وعسل
ممارسة الرياضة العامة هي الأساس ولكن يساعد أيضاً ممارسة تمارين كيغل ، وهو تقوية عضلة العصعصية العانية، و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد ادويه تقلل الاثاره الجنسيه؟
سؤال من ذكر سنة
اريد معلومه عن اي عنصر من الاكل او الخلطات الطبيعيه تساعد الذكر على الانتصاب بشكل سريع وقوي
سؤال من ذكر سنة 35
هل يوجد اطعمه تزيد هرمون fsh وهل الرياضة مفيده لذلك؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل استعمال الفياكرا لفتره طويله ومستمره تفقد تاثيرها كدواء معالج الانتصاب ولا تعمل بصوره جيده بعد الفترات الطويله...
سؤال من أنثى سنة 33
يسبب قله الرغبه الجنسيه وانا استخدمه منذ ٤ سنوات هل يوجد بديل او علاج لقله الرغبه مع العلم ان صحتي...
سؤال من أنثى سنة
اريد استخدام الفياقرا لمره واحده هل توجد مشكله صحية. و لو استخدمة نصف الحبه هل لها فائده
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره