تشوهه الحيونات المنويه والتيسترون

لا داعي لتكبير الموضوع ما دمت غير متزوج!! ويمكنك حل المشكلة بهدوء وبالتدريج ، وننصح ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وكذلك الإكثار من شرب الماء وتناول فيتامين سي ، ويمكنك إعادة الفحص بعد ٣ أشهر ، وستتحسن بالتدريج