تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نسبة تهيج عالية و في اي وقت و انتصاب سريع و لكن عند الممارسة سرعة قذف عند لمس القضيب حوالي دقيقة. هل هذه مشكلة ام لانني جديد على الممادسة؟
18 نوفمبر 2018
1145
نسبة تهيج عالية و في اي وقت و انتصاب سريع و لكن عند الممارسة سرعة قذف عند لمس القضيب حوالي دقيقة. هل هذه مشكلة ام لانني جديد على الممادسة؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-11-19 12:54:09
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%88-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1269091
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم لدي مشكلة قذف سريعة جدا اي عند مداعبة الجزء الاكثر حساسية في القضيب لاقل من دقيقة يتم القذف...
إذا كان في مشكلة في البروستاتا، فلا بد من حلها، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم اسمي كريم. العمر 20 سنة مشكلتي هي في ضعف القضيف اعني بضعف القضيب عدم صلابته و قوته فرغم...
مادمت غير متزوج فلا حاجة بك للأدوية
عليك اطالة فترة التةقف عن العادة تدريجيا والامتناع عنها مع الوقت
عليك تحسين لياقتك البدنيد وممارسة الرياضة والتغذية المتوتزنة
وستتحسن حالتك بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. عندي سؤال ..هل القذف اثناء الاستمناء بدون انتصاب وكامل و اثارة خقيقية مضر .. مع العلم انه...
القذف لا يضر ما يضر هو العادة السرية والإدمان عليها!!!
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم،
سؤال من ذكر سنة
منير 25 اعزب عندي قوة و قدرة جنسية قوية بحيث اي تخيل أو فكرة اشعر برغبة في ممارسة الجماع و...
عادي ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والمطالعة وهوايات جديدة تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم دكتور ، انا شاب في 30 من عمري المشكلة عند الممارسة مع رفيقتي في البداية عادي انتصاب تام...
عليك تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،وتناول العسل والمكسرات .ولتختلف القدرة الجنسية من شخص لآخر وتلعب الهرمونات الجنسية والتغذية والأمراض المزمنة دوراً مهماً.
سؤال من ذكر سنة 25
سلام و عليكم يدكتور ولله أنا متخوف كثر في اليوم الاول ضهرة في حكة تحت رأس القضيب و بعد يوم...
حافظ على النظافة، ومارس الرياضة لتحسين لياقتك البدنية وتناولالمكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 32
سلام حدث لي ضعف انتصاب لكن تحسن بعد اسبوع لكن اصبحت عند الانتصاب او قذف احس بحرقة او وخز في...
ربما يجب مراجعة اختصاصي مسالك بوليةلفحص مكان الألم والبحث عن السبب و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا أعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف بمجرد إيثارة بسيطة أقذف و بدون انتصاب و أعاني أيضا...
لعلاج سرعة الانتصاب عليك عمل تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولعلاج ضعف الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
عند القيام بالجماع لا أستطيع القذف الا مرة واحدة و يذهب الأنتصاب كما انا لدي القذف سريع و عمري ٢٣...
لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف: ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة،
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم لست متأكد لكن اريد أن أعرف اذا كان عندي ضعف جنسي لدي بعض الاعراض مثل افتقاد الانتصاب الصباحي...
تنتج الاصابة بالعجز الجنسي عن:
- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا.
- الأمراض النفسية وتقلبات المزاج.
- امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية.
- استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي.
- التدخين.
- السمنة المفرطة.
إذا كنت لا تعاني من أحد هذه المشااكل ، فإنه بشكل عام لتحسين الانتصاب عليك وقف العادة السرية والجماع وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره