تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...من سنوات كنت امارس العاده السريه الاستمناء والحمد لله اعانى على تركها
2 سبتمبر 2013
2788
من سنوات كنت امارس العاده السريه (الاستمناء) والحمد لله اعانى الله على تركها وجاهدت نفسى على تركها وتركتها بعون الله منذ سنتين ...
ومنذ شهر تزوجت ولا اشعر بالرغبة فى ممارسة الجنس مع زوجتى ولا حتى فى ممارسة العاده السريه ..
وشكرا جزيلا لكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك إعادة تأهيل جسمك، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والغالب زن الموضوع نفسي، إضافة إلى تعود القضيب على نوع مختلف من الإحساس والشد في الاستمناء. ستعود أمورك إلى طبيعتها مع الوقت.
1
2013-09-12 02:21:12
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%87-189444
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك إعادة تأهيل جسمك، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والغالب زن الموضوع نفسي، إضافة إلى تعود القضيب على نوع مختلف من الإحساس والشد في الاستمناء. ستعود أمورك إلى طبيعتها مع الوقت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 سبتمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه منذ 20 سنه بافراط وبشكل يومى وبعد الزواج عندما تغيب عنى زوجتى امارس ايضا بافراط الان الحمد...
عدم الممارسة ليس مضرا، فالقذف يحدث في الليل في حال هناك حاجة للتفريغ.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 26 سنه وللعلم متزوج وامارس العاده السريه منذ سنوات طويله واجد صعوبه في الاقلاع عنها واصبحت اشعر...
الزواج يشجع على ترك العادة، وعليك التدرب على الاستغناء عنها بالتدريج، وربما بزيادة الجماع مع زوجتم، وإشغال وقتك بهوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة .
سؤال من ذكر سنة 38
انا متزوج والحمد لله وقد كنت مدمن علي العاده السريه من الصغر ولكن بعد الزواج اعاني من عدم انتصاب او...
قبل الأدوية تعمل مورس استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي، وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية، وبعد ٣ أشهر ، إذا احتجت فيمكن مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة، إذا لم يكن هناك مانع طبي.
سؤال من ذكر سنة
مشكلتى هى ان انا ادمنت العادة السرية لمدة سنتين بمعدل مرة كل يومين .. ولكن اقلعت عنها الان وامارس الرياضة...
يعطيك العافية، إذا استمريت في عدم ممارستها ستتحسن صحتك خلال فترة بسيطة، فتوكل على الله.
سؤال من ذكر سنة 20
انا ابلغ من السن 17 عام وكنت امارس العادة السرية منذ فترة وانا الان اتابع برنامج للتعافي وبقا لي اكثر...
بعد التوقف عن ممارسة العادة، يعود الجسم إلى طبيعته وتختفي جميع المضاعفات تقريباً، أما لعلاج سرعة القذف فعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
عمرى 17 سنه امارس العاده السريه منذ 5 سنوات تقريبا اعانى الان من سرعه قذف على ما اظن فانا اقذف...
في الغالب نعم! و عليك إعادة تأهيل جسمك، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وطبعاً توقيف العادة السرية، وممارسة هوايات جديدة.
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم ... انا شاب ابلغ من العمر ١٧ سنة وامارس العادة السرية منذ ٤ سنوات تقريبا وانا الان اصبحت...
عليك تقليل ممارسة العادة السرية
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة
التوقف عن التدخين
النوم الكافي
ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها تلهيك عن التفكير في الجنس.
سؤال من ذكر سنة
عمرى 23 مقبل على الزواج ..عندما كنت شابا وجهنى ابى ان لا امارس العاده السيئة وعملت بنصيحة ابى والحمد لله...
سوف يحدث فض البكارة ، والجماع، راجع جماع في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
عندى 21 سنه واعانى من الارهاق بعد ممارسه اى رياضه او اى شئ يستوجب الحركه مع العلم انى كنت مدمن...
عليك متابعة التوقف، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك بالتدريج!
سؤال من ذكر سنة
مارست العادة لحوالى 8 سنوات لكن الان تبت الى الله و توقفت عن ذلك من حوالى شهرين لكن الان اصبحت...
هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره