اعاني منذ سنتين من ضعف الانتصاب واحيانا لا يحدث انتصاب ابدا

أتمنى لك السلامة، بما أنك شاب، رياضي، ولا تعاني من أمراض مزمنة، وأن الأدوية التي جربتها لم تفدك، فهناك عدة أسباب محتملة قد تساهم في ضعف الانتصاب لديك، منها:

• عوامل نفسية: القلق، التوتر، الاكتئاب، مشاكل في العلاقة، أو ضغوط الحياة قد تؤثر بشكل كبير على القدرة الجنسية.
• عوامل هرمونية: قد تكون هناك اختلالات هرمونية خفيفة لم يتم تشخيصها، مثل انخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون، حتى مع عدم وجود مرض مزمن.
• مشاكل في الأوعية الدموية: على الرغم من أنك رياضي، إلا أن بعض المشاكل الدقيقة في تدفق الدم إلى القضيب قد تكون موجودة.
• آثار جانبية لأدوية أخرى: هل تتناول أي أدوية أخرى لأي سبب، حتى لو كانت بسيطة؟ بعض الأدوية قد يكون لها آثار جانبية تؤثر على الانتصاب.
• نمط الحياة: حتى مع ممارسة الرياضة، قد يكون هناك عوامل أخرى في نمط الحياة مثل قلة النوم، سوء التغذية الشديد، أو التدخين (إذا كنت مدخناً) قد تلعب دوراً.

نظراً لأن الأدوية لم تساعد، فإن التركيز يجب أن يكون على استكشاف الأسباب المحتملة الأخرى:

• استشر طبيب مختص: الخطوة الأهم هي زيارة طبيب مسالك بولية أو أخصائي صحة جنسية. سيقوم بتقييم حالتك بشكل شامل، وقد يطلب بعض الفحوصات مثل:
  • فحص دم شامل للتحقق من مستويات الهرمونات (خاصة التستوستيرون) وسكر الدم.
  • تقييم لحالة الأوعية الدموية.
  • مناقشة تفصيلية لحالتك النفسية ونمط حياتك.
• احرص على تقييم الصحة النفسية: إذا اشتبه الطبيب في وجود عوامل نفسية، فقد ينصحك بالتحدث مع أخصائي نفسي أو معالج جنسي.
• اتبع نمط حياة صحي: تأكد من أن نظامك الغذائي متوازن وصحي، وأنك تحصل على قسط كافٍ من النوم.
• ابتعد عن الأدوية غير الموثوقة: تجنب تناول أي أدوية أو مكملات تزيد القدرة الجنسية دون استشارة طبية، خاصة وأنك لم تستفد منها سابقاً.