تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متزوجة ليا شهر ونص والم شديد في الجماع وتشنج لعضلات الرجلين
20 ديسمبر 2025
735
مش قادرة استحمل الدخول والمكان عندي تحت دايما الجلد مغطي عليه والشفرتين مقفولين حاول يجرب معايا وضعيات كتير دايما مقفول مفيش غير وضعية واحد وهو ارفع جليا واثنيهم ع بطني وانا بتالم جامد ومش قادرة ع الوضعية دي خالص وباخد برشام يرخي العضلات مفيش فايده وبيقعد معايا اكتر من نص ساعه عشان يحاول يدخله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-12-20T16:12:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لهذه المشكلة، منها:
- تشنج المهبل: وهو عبارة عن انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، مما يجعل الإيلاج مؤلمًا أو مستحيلاً.
- ضيق المهبل: قد يكون هناك ضيق طبيعي في فتحة المهبل أو بسبب عوامل أخرى مثل التهابات أو جراحة سابقة.
- جفاف المهبل: قد يسبب الجفاف ألمًا أثناء الإيلاج.
- أسباب نفسية: مثل الخوف أو القلق أو تجارب سابقة مؤلمة.
فيما يلي نصائح لتخفيف الألم وتحسين الوضع:
- استخدام المزلقات: يمكن استخدام المزلقات المائية لتسهيل الإيلاج وتقليل الاحتكاك.
- تمارين كيجل: تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض وتحسين مرونة المهبل.
- الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان قبل وأثناء العلاقة الحميمة. يمكنك تجربة تقنيات التنفس العميق أو التأمل.
- التواصل مع الزوج: من المهم التحدث مع زوجك بصراحة حول مشاعرك وألمك. يمكنكما معًا البحث عن حلول ووضعيات مريحة لكِ.
- تغيير الوضعيات: جربا وضعيات مختلفة قد تكون أكثر راحة لكِ.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيبة؟
- إذا استمر الألم ولم يتحسن بالرغم من المحاولات.
- إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحكة أو الإفرازات غير الطبيعية.
- إذا كنتِ تشعرين بالقلق الشديد أو الاكتئاب بسبب هذه المشكلة.
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لهذه المشكلة، منها:
- تشنج المهبل: وهو عبارة عن انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، مما يجعل الإيلاج مؤلمًا أو مستحيلاً.
- ضيق المهبل: قد يكون هناك ضيق طبيعي في فتحة المهبل أو بسبب عوامل أخرى مثل التهابات أو جراحة سابقة.
- جفاف المهبل: قد يسبب الجفاف ألمًا أثناء الإيلاج.
- أسباب نفسية: مثل الخوف أو القلق أو تجارب سابقة مؤلمة.
فيما يلي نصائح لتخفيف الألم وتحسين الوضع:
- استخدام المزلقات: يمكن استخدام المزلقات المائية لتسهيل الإيلاج وتقليل الاحتكاك.
- تمارين كيجل: تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض وتحسين مرونة المهبل.
- الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان قبل وأثناء العلاقة الحميمة. يمكنك تجربة تقنيات التنفس العميق أو التأمل.
- التواصل مع الزوج: من المهم التحدث مع زوجك بصراحة حول مشاعرك وألمك. يمكنكما معًا البحث عن حلول ووضعيات مريحة لكِ.
- تغيير الوضعيات: جربا وضعيات مختلفة قد تكون أكثر راحة لكِ.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيبة؟
- إذا استمر الألم ولم يتحسن بالرغم من المحاولات.
- إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحكة أو الإفرازات غير الطبيعية.
- إذا كنتِ تشعرين بالقلق الشديد أو الاكتئاب بسبب هذه المشكلة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 ديسمبر 2025
انغلاق المنطقة صعوبة الإيلاج والألم الشديد رغم محاولات الاسترخاء . تتطلب مراجعة الطبيب
0 2025-12-20T23:54:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B4-%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-1838545#answer-1
انغلاق المنطقة صعوبة الإيلاج والألم الشديد رغم محاولات الاسترخاء . تتطلب مراجعة الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 ديسمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
واخدت قرار ابطل لاكن مبقاش عندي شغف الشهوه ولا عندي انتصاب خالص حتي احيانا بتفرج ع حاجات عشان ينتصب بس...
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم ورحمت الله.. عمري 19 سنه قضيبي قضيبي يحرقنني اووي اول مره يحصل معايا الكلام ده منذ اسبوع بدا...
سؤال من أنثى سنة 28
كنت امارسها كثيرا كشفت ع ان عندي التهابات لقيت التحاليل مفيش اي حاجه الا أن الدكتور قال المثانه مش بتخرج...
سؤال من أنثى سنة 26
لو سمحت أنا صابعي دخل غصب عني وخرجت ع طول وبعدها بنص ساعه لما روحت لقيت إني ف دم نزل...
سؤال من ذكر سنة
ذقني تنبت في بعض المناطق (أسفل الذقن) وعلي الجوانب مفيش خالص وده مخلي شكلها مش كويس ومش مستوي...اعمل ايه
سؤال من ذكر سنة
العضو عندي صغير واوقات كتير مش بيتفاعل وانا مع زوجتي ايه الحل اني اكبره واخليه دايما جاهز ف كل الاوقات
سؤال من ذكر سنة 25
انا عندي قلق Anxiety بقالي ٣ سنين، وماشي علي paroxetine بقالي سنة تقريبا بس لسه مفيش تحسن، فهل معني إن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كانت معايا الدورة الشهرية وانزل خطيبي السائل المنوي على بطني وشاكه بانه تسرب بعض منه ع عضوي. وانا...
سؤال من ذكر سنة 27
ضعف انتصاب شديد ولما باخد ادويه الماده الفعاله سيلدينافيل بتنفع معايا جدا جدا وعايز اعرف حاجه كويسه بدل العقاقير الطبيه...
سؤال من ذكر سنة 6
القضيب طولو مناسب وعرضو مناسب ... بس بيتني ومش بيبقي نااشف هل دا ضعف انتصاب؟ وعمري ٢٠ سنه.. هل في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3458
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين