مريض سكر واعاني من سرعه قذف شديده
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
انا مقبل على الزواج بعد شهر من الان باذن الله ... وعندي تخوف من القذف السريع ماذا يمكنني ان افعل...
تنتاب المخاوف الجنسية الكثير من الرجال عند الإقدام على بداية ممارسة العلاقة الحميمية، ويشمل ذلك التخوف من سرعة القذف وضعف الانتصاب. يمكن اتباع النصائح التالية:
- تناول الاغذية الغنية بالزنك والمغنسيوم، فقد تساعد في زيادة الوقت الذي تستغرقه للوصول إلى الذروة، و تشمل:
- المحار
- بذور اليقطين
- فول الصويا و السبانخ
- المكسرات
- لحم البقر والضأن
- الشوكولاته الداكنة.
- استخدام تقنيات مختلفة مثل تقنية الإيقاف المؤقت والضغط، و تقنية التوقف والبدء للتحكم في سرعة القذف.
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
- التحدث مع الزوجة وانشاء علاقة حوارية قبل العلاقة الجنسية لتحفيز الاقتراب النفسي أولاً.
- تجنب الإرهاق والتدخين وتناول الكحوليات.
- تجنب الضغوط النفسية والقلق والتوتر.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات والدهون.
- ممارسة الرياضة والتمارين الجسدية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- طرق طبيعية لعلاج تأخر القذف عند الرجل
- علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية
- علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالاعشاب الطبيعية
المصادر:
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم يادكتور أنا ابغى حل لسرعة القذف أنا متزوج حديثا كنت مدمن على العادة السرية من قبل والحمدلله تركتها...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب متزوج عمري 21 اعاني من سرعة القذف شديدة جدا تصل إلى قبل الايلاج واستخدم مخدر موضعي اثاء الجماع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ابلغ من العمر 31 عام متزوج واعاني من سرعة القذف عند المداعبة وقبل الايلاج اريد دواء لتاخير القذف...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن اخذ دواء لجام قبل الزواج للعلاج من سرعة القذف .. ام انه لا يستخدم الا قبل اللقاء الزوجي...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي سرعة قذف ولست متزوج والدكتور كتبلي علي xandol20mg لمدة شهر هل يعالج سرعة القذف نهائيا ام مدة مفعول...
سؤال من ذكر سنة 24
بدايه العلاقه يكون القذف سريع بعدها اكمل عادي السبب وهل ينصح بي استخدام كماجرا
سؤال من ذكر سنة 43
عند استعمال الفياجرا هل استطيع الجماع بعد القذف للعلم لدي سرعة القذف بعد نصف دقيقة ولم استعمل الفياجر في حياتى...
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم انا متزوج اعاني من مشكلة سرعة القذف خلال اقل من دقيقه يتم القذف استخدمت عقار لجام ولا يوجد...
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم عندي مشكله القذف بالعلاقه لا تتجاوز الدقيقتين فقط وتم اعطائي نصيحه من قبل الصيدلي بحبوب وماده دهن للقضيب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره