السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا شاب 27 سنة أعزب، مشكلتي أني مدمن على العادة السرية منذ 15 سنة، أمارسها حوالي 2 في الاسبوع، وسؤالي: هل هذا المعدل طبيعي أم مُبالغ فيه، مع العلم أنني والحمد لله بصحة جيدة، و هل عدم الامناء لمدة طويلة مضر بالصحة

يفضل تقليل العادة قدر الإمكان، ولو مرة في الشهر وعدم الإمناء لا يضر أبداً، عليك ممارسة الراضة اليومية والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم انا عمري 29 سنة وتقدم لي شخص في عمر الخمسين وهو بصحة جيدة ردت اسال الدكتور هل هذا العمر يلامئني من ناحية الزواج؟ومن ناحية الصحة الجنسية والنفسية ايضا؟ارجو الرد على سؤالي حتى اتخذ القرار الملائم.

كما ذكرت في الجواب السابق، ولكن الأهم هو التفاهم والتوافق، والشعور بإمكانية التعايش بدون مشاكل ، وخاصة الأمراض المزمنة. ولكن الرأي الأخير لك طبعاً.

السلام عليكم دكتور /ة انا شاب بعمر 17 سنة و انا اعاني من ادمان على اللمواقع الاباحية والعادة السرية اتركهة شهور لاكني ارجع اشعر بشهوات الجنسية طول اليوم واتمنى ان تجيب سؤالي

عليك مراجعه اخصائي نفسي

السلام عليكم انا عمري 24 والحين لي سنه وشهرين متزوج ربي رزقني بنت وانا من اول يوم من الزواج وانا امارس الجماع اكثر من 4مرات في اليوم الى وقتنا الحالي فهل له اضرار ع صحتي

الممارسة الكثير تجهد الجسم وتأثر على بالصحه فمع تقدم العمر

دكتور انا متزوج منذوا ٥ اشهر فقط ودائما جسمي يطلب الجماع ٣ مرات يومبا هل يوجد اي ضرر على الصحة الجنسية او على ضعف الانجاب مع العلم اني في عمر ٢٨ سنة وزوجتي ٢٦ سنة

صحتين، ما دمت قادراً، فلا يوجد أضرار، وستعرف عند عدم مقدرتك!!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا ٥٣ كثرت الجماع لها تاثير علا العمر انا بصحة جيدة

Q: السلام عليكم ابلغ من العمر 45 سنة لم اتزوج بعد امارس العادة السرية مرة في الاسبوع هل لها أظرار على صحتي وشكران

كلما قللت يكون أفضل!!

Q: أنا ذكر عمري 33 متزوج لدي فرط في المجامعةوهل كثر المجامعة يؤثر على الصحة

الجماع يستهلك الطاقة، وبحاجة لتغذيةجيدة ومتوازنة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج