مدة الجماع بين الايلاج و القذف اقل من دقيقة ولا ينتصب عضو زوجي الا بممارسة الجنس الفموي ما تفسير ذلك و هل هو طبيعي

سرعة القذف عند الرجال اهم اسبابها عدم التجهيز للعلاقة بالمداعبات بالقدر الكافي واذا كان الجنس الفموي وسيلة اثارة فلما لمع الاستمرار على بعض التدريبات الاخرى وكلا من تلشريكين مسئول عن هذا ليس الزوج فقط

زوجك بعاني من سرعة القذف وعليه ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف يحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا