انا متزوجه من سنتين فى اول جوازنا كنا الحمد لله كويسين بس انا كان عندى خوف اول ما يلمسنى وبحس بوجع بس دلوقتى مش حاسه باى لزة فالجماع ولا هو بيقدر زى الاول مش عارفه ايه السبب

هناك عدة أسباب ممكنة مثل شعوره بعدم تجاوبك معه خوفه من أن يؤذيك بعد ردود فعلك السابقة والمتألمة ربما شعوره بالتعب في عمله عليك تحسين الجو في البيت وإشعاره بأهميته ، وشعورك بالحاجة إليه، واستعملي الأساليب الرومانسية في لفت نظره وتشجيعه، راجعي جماع في القاموس.

انا كنت بمارس العادة السريه كتير بس دلوقتى مش كتير يعني ممكن كل اسبوع او اسبوعين لما بحس بالاثاره الشديدة بس الانتصاب مش زى الاول يعني وانا بعمل العاده السريه بحس ب ارتخاء

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب 23 سنة كنت امارس الشذوذ والعادة السرية بكثرة ولكن الحمد لله ربنا اكرمني بتوبة صادقة وبطلت ولكن اشكو ضعف الانتصاب وحصل لى اثناء الممارسة وكنت فى وضع المفعول بيه فى حل

عليك أولا تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل ، ثمعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

انا مش قادر ابطل العادة السرية انا كنت بمارسها كل يوم بس الحمدلله بعد ما بطلت تدخين واتجهت للصلاة قدرت اخففها وبقيت بمارسها مرة كل اسبوع بس مش قادر ابطلها خالص هل تسبب لي ضرر

كلملا قللت يكون أفضل وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا تدخن فلن تحصل لك أمراض تتعلق بالعادة السرية، ولا داعي للقلق.

انا من شهر تقريبا الكوره جات تحت الحزام من بعدها الانتصاب مش زي الاول كنت بصحي بلاقي بس من ساعتها اوقات اه و اوقات لا و اثناء احتلام أوقات بحس بحبس في المني واوقات بينزل بس كميه مش اكتر حاجه هل ده كله من ثاتير الضربة ومحتاج وقت شويه ولا ايه

بالظبط، هذا من تأثير الضربة ومحتاج لوقت بس!!، مارس الرياض والمشي والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

كنت بعمل العادة السرية زمان لمده كبيرة وكنت بحس بمتعة بعد كده بطلت اكتر من سنة ونص دلوقتي كل ما المس المهبل أو احاول اعمل اي حاجه مش حاسه بحاجه خالص مش عارفه ده برود جنسي ولا اي وحله اي علشان خايفه اوي

هذه بعض مضاعفات العادة السرية، ولاستعادة لياقتك البدنية وإحساسك الجسدي مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وتك، وستتحسنين بالتدريج.

انا شاب عندي 17 سنه للاسف طقطقه الجسم كله مستمر بسبب استمرار العاده السريه كام سنه انا كل مبطل برجع تاني اديلي سنين ويارتني بعمله مره مرتين لا من 5 ل10 مرات في اليوم وكان بيحصل التهاب في العضو انا لو بطلت هرجع زي الاول ونروح الطقطقه انا بطلت من النهارده وبصلي وبعمل رياضه بس صوت الطقطقه وادعلي اخف

للمساعدة في التوقف عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستزول الطقطقة بالتدريج، بزيادة التغذية المتوازنة وتناول ملقعة زيت الزيتون يومياً!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

متزوج من سنين وكنت بشرب حشيش الحمد ربنا عافنى وبطلت بس من ساعت ما بطلت

Q: انا عند السال المنوي مش بينزل متزوج من 8شهور وعندي السكر في قذف بس مش بينزل

الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. أذا لم تتحسن فربما يجب عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية.