انا عمرى 28 سنه امارس العاده السريه من عمر 16 الان اصبح عندى ضعف فى الانتصاب و قله ملحوظه فى انتاج الحيوانات المنويه الى حد لا استطيع اقامه علاقه مع زوجتى

الإفزاط في العادة السرية يؤدي إلى الضعف الحنسي وعدم الانتصاب، وأمراض نفسية أنت بغنى عنها وقت الحاجة. وكلما قللت الممرسة يكون أفضل!! وإذا أردت الزواج، فعليك التوقف عن ممارسة العادة، وستتحسن أحوالك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

متزوجه من شهور ولم استطيع اقامه علاقه زوجيه حتى الان والسبب عدم استطاعتى على الثبات لوضع الجماع..........اريد حل زعم اننى استخدام جل

Q: اعاني من تشنج مهبلي ولي تقريبا سنه وشهرين متزوجه ولم استطيع ادخال القضيب لغايه الان.فهل استخدام موسعات مهبليه ستساعدني في حل مشكله التشنج؟

لا لن تساعد ولا بد من مراجعة طبيب نفساني المعالجه السلوكية انت وزوجك

Q: انا متزوجه من ٨ شهور اجهضت قبل اسبوع ولكني اعاني من ضيق اثناء الجماع حتى في الفحض الداخلي عند الدكتور لم استطيع التحمل اريد حل لمشكلتي

يمكن استعمال المزلقات المائية لتسهيل الإيلاج ، وعضلات المهبل مونة وتتمدد حسب الحاجة.

Q: هل اقامه علاقه جنسيه من الخلف اكثر من مره يؤثر على غشاء البكاره

لا تؤثر العلاقة من الخلف على الغشاء ولكنها تؤثر على فتحة الشرج التي تتوسع، يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها :- زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج- الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية .- التهاب فتحة الشرج .- توسع العضلة الشرجية .- البواسير .-سرطان الشرج.

Q: ثلاث شهور متزوجه وأخاف من زوجي مع انه يستخدم جل ؟

ما هر سبب الخوف؟؟ هل هو خوف من العملية الجنسية؟ أو خوف نفسي؟، أو هل يمارس العنف ضدك؟؟ لا بد من المزيد من التفاصيل لمحاولة فهم الحالة.

Q: انا متزوجه صرلي 8 شهور ولم يتم الدخول بشكل كامل بسبب خوفي اريد حل بسرعه

لا يشترط الدخول الكامل ولكن توجد طرق تدريجيه افضل

Q: انا لسا سنه وشويه متزوجه ومن اتزوجت ما احس بالعلاقه الزوجيه، الي هو الجماع ابدا ابدا، ومره احس حالتي النفسيه زفت لانه من تصير علاقه زوجيه انا اجلس امثل الاستمتاع

قد يكون السبب نفسي، وتكون العلاقة مع الزوج غير عميقة أو عاطفية، ويجب تحسينها وربما عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. مبروك!!!

Q: هل من الممكن استخدام اوميجا 3 ودينا ميزان وريال جيلى اكسيل يوميا لمدة 3 شهور حيث اننى مقبل على الزواج شاكر ومقدر تعاونكم.

ممكن، والأهم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: هل من الممكن استخدام ديناميزان مع رويل جيلى اكسيل اوميجا 3 يوميا ولمدة 3 شهور حيث اننى مقبل على الزواج بعد تلك الفتره

يمكن استخدام الأوميغا وتناول العسل وعسل الملكات ، والأهم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. مبروك.

Q: هل يمكن استخدام فولتارين جل او فلدين جل لتاخير القذف ؟ وهل لأحدهم تاثير على بشره العضو ؟؟

هذه لا تسعمل اتأخير القذف، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا