متزوجة من عشر سنوات واعاني من البرود الجنسي التام الى هذة اللحظة رغم ان تحاليلي سليمة

قد يشمل علاج البرود الجنسي

• التوعية الجنسية.
• تعزيز الاثارة الجنسية.
• توفير طرق تساعد على الإلهاء.
• تشجيع السلوكيات غير المرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة.
• تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة
• استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي
• التغذية الجيدة
• التوافق مع الشريك
• محاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية ،
• بعض الأعشاب التي قد تفيد اليانسون و البقدونس و الحلبة .

نصائح للتعايش مع البرود الجنسي

• تعزيز الاثارة الجنسية.
• توفير طرق تساعد على الإلهاء.
• تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة.
• تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة.