سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

متجوزة من حوالى ثلاث شهور وحتى الان لم تحدث علاقه صحيحه مع زوجى دايما يحدث فقد للانتصاب وبيحاول اكتر من مرة وزوجى لديه صعوبه فى القذف ودايما انا بصاب بالاحباط وهو بيلاحظ ده

icon تم إنشاؤها في 19 أكتوبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 842
متجوزة من حوالى ثلاث شهور وحتى الان لم تحدث علاقه صحيحه مع زوجى دايما يحدث فقد للانتصاب وبيحاول اكتر من مرة وزوجى لديه صعوبه فى القذف ودايما انا بصاب بالاحباط وهو بيلاحظ ده

إجابات الأطباء على السؤال

عليه تجربة تقوية عضلات الحوض، وافضل طريقة لتقوية هذه العضلة بقبض الشرج وارخائه لمدة سبع الى عشر ثواني وتكرار العملية عدة مرات خلال اليوم , بشكل اوضح تصور نفسك اثناء التبول تقوم بالسيطرة على البول ومن ثم التبول ومسك البول مرة اخرى، راجع تمارين كيغل .

0 2018-10-20T08:16:15+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00

عليه تجربة تقوية عضلات الحوض، وافضل طريقة لتقوية هذه العضلة بقبض الشرج... اقرأ المزيد

عليه تجربة تقوية عضلات الحوض، وافضل طريقة لتقوية هذه العضلة بقبض الشرج وارخائه لمدة سبع الى عشر ثواني وتكرار العملية عدة مرات خلال اليوم , بشكل اوضح تصور نفسك اثناء التبول تقوم بالسيطرة على البول ومن ثم التبول ومسك البول مرة اخرى، راجع تمارين كيغل .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهابات متنوعة مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
الوقاية من دوالي الخصية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً