تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب خروج المني اثناء تمرين معين من تمارين الحوض وهو الجلوس علي الار
25 يوليو 2015
28099
السلام عليكم ما سبب خروج المني اثناء تمرين معين من تمارين الحوض وهو الجلوس علي الارض وفتح الارجل ثم ثني الظهر الي الامام عند هذا الوضع من التمرين يخرج المني.
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما تعاني من ثر المني،ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين ، للمزيد راجع ثر المني في القاموس.
3
2015-07-26 17:40:43
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B6-489499
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما تعاني من ثر المني،ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين ، للمزيد راجع ثر المني في القاموس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم امارس تمارين الحوض في نوع من تمرين الحوض وهو محاولت فتح الحوض اشعر بأني المني علي وشك الخروج...
لم أعرف ما هو هدف التمرين؟؟
سؤال من ذكر سنة 32
عندي ٣١ سنه ولم اتزوج وامارس العادة السرية وكانت لدي علاقات غير شرعية الاعراض وجع اسفل البطن وفوق العضو الزكري...
اأولا ربما يجب فحص البراز، فقد تعاني من أميبا ويجب علاجها!!وثانيا الأعراض المذكورة هي من أعراض الإفراط فالعادة السرية، عليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك!!
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم اعاني من امساك شديد و عند عمليه الاخراج خرج مني ريح بطريقه اوجعتني كثير حيث ان عضلات المكان...
غشاء البكارة بعيد ، فلا داعي للقلق أبداً.
سؤال من ذكر سنة
ما سبب نزول نقاط من السائل المنوي اثناء تمرين الكيجل فى حالة انتصاب القضيب ثانيا عند ممارسة التمرين فى وضع...
الغالب بسبب رشد العضلات على نقاط موجودة وكانت مستعد للنزول في حالة الإثارة الجنسية، والأكيد أن يزول الألم عند الارتخاء.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 26 اعاني من عدم القذف في الجماع الطبيعي مع العلم الانتصاب يكون جيد ولكن في الاستمناء استطيع...
الغالب أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 35
ما سبب إنتصاب اللإرادي في أماكن العمل أو عند المشي، عند الجلوس على المقعد؟ و ماهي طريقة إزالها من غير...
العادة السرية غير محرمة!! ولكن الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
وسبب الانتصاب هو التأثر الجنسي الإرادي واللاإرادي، وعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم،أنا شاب عمري 21 و لدي ألم شديد عند قاعدة القضيب الذكري يتحرض عند الانتصاب ( لا يوجد أي...
ممكن، أوقف العادة السرية وسترى النتيجة!! فإذا استمر الألم راجع اختصاصي مسالك بولية بتقييم الحالة، أسباب ألم القضيب متعددة: -التهاب النسيج الخلوي ، -الأمراض التناسلية في الذكور -مرض تناسلي -التهاب البربخ -التهاب البروستات -الحمى المالطية -حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية -التهاب الحويضة والكلية
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 27 وزني 135 الطول 180 مشكلتي هي عند الاستمناء لا يخرج المني الى اذا قمت بشد عضلات الارداف...
أولاً ، لديك خمسين كيلو زيادة وزن، وعليك التخلص مما تستطيع قدر الإمكان للحفاظ على صحة جنسية جيدة!!!
ثانيا عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من أنثى سنة 32
عند الجماع أعاني من ألم أسفل البطن و ذلك عند الإيلاج و في الوضعية أنا على ضهري و ساقاي فوق...
ربما يحصل ضغط على المبايض، وقد يكون هناك تكيس في المبايض، راجعي اختصاصي نسائية لتصوير المنطقة بالأمواج فوق الصوتية!!
سؤال من ذكر سنة
عندي سرعة القذف وبالاخص عند الضغط على القضيب حتى من غير تحريك أو ديق المهبل وحساسية زائدة يجعله ينتصب بمجرد...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره