ما الاغذية التي تساعدعلى انعاش الرغبة الجنسية الميتة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
ما هي الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية
سؤال من ذكر سنة
ماهي الادوية والمكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الحيوانات المنوية وتزيد نشاطها
سؤال من ذكر سنة 41
ماهي المواد الطبيعية او الصيدلانية التي تزيد او تساعد على زيادة الرغبة الجنسية والنشوة عند المراة والرجل
سؤال من ذكر سنة 37
ماهي الاغذية التي تفيد في زيادة عددالحيوانات المنوية وزيادة الاخصاب
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوي الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
هناك العديد من الأغذية التي تزيد من القدرة الجنسية تشمل الخضروات والفواكه، والمكسرات والعسل وعسل الملكات وهناك الكثير من الأعشاب.
أهم الاغذية التي تقوي الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية:
اللحوم
الدجاج أو الدواجن واللحم البقري تحتوي على الأحماض الأمينية المكونة للبروتينات مثل ل-ارجنينو الكارنتين وتحتوي أيضاً على عنصر الزنك، جميع هذه عوامل مهمة لتحسين التروية الدموية المهمة للاستجابة الجنسية عند النساء والرجال.
المحار
المحار من أهم الكائنات البحرية التي ترفع مستوى هرموني الاستروجين والتستوستيرون المهمين في زيادة الرغبة الجنسية وتحتوي على عنصر الزنك.
السالمون
سمك السالمون والتونا غنيين بدهون الاوميغا-3 المهم لمنع الخثرات في الشرايين مما يحسن الدورة الدموية.
المكسرات
- الجوز عين الجمل
- بذور اليقطين
- بذور عباد الشمس
- البندق
- الفول السوداني
الفواكه
- التفاح
- التوت بأنواعه، توت العليق والفراولة
- البصل
- العنب الاسود
تحتوي هذه الفواكه على الكويرسيتين (مضاد اكسدة من الفلافانويد) المهم للسيطرة على اعراض التهاب البروستاتا والتهاب المثاني.
الثوم
خصائص الثوم المانعة للتخثر تحسن الدورة الدموية في المناظق السفلية من الجسم.
اطعمة تزيد الرغبة الجنسية
- السبانخ
- الشوكولاته الداكنة
- الفلفل الحار
- الشاي الاخضر
- الريحان
- الزنجبيل
- بذور القرع
- الموز
- البطاطس
- القهوة
- عصير الرمان
- البطيخ
- الشوفان
المراجع: 20 Best Foods for Your Libido - eat this
7 Foods to Help Boost Your Sex Life - healthline
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية للرجال
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمة والمشروبات التي تزيد الرغبة الجنسية اوتقوي الانتصاب والشهوة لدى المرأة
سؤال من ذكر سنة
انواع الزيوت التي تساعد على تاخير القدف
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأغذية التي تساعد في تحسين و سرعة الحيوان المنوي .شكرا.
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوى الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره