ماهو علاج القذف الليلي اللاارادي اثنا النوم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج يادكتور تكتبه لي لمشكلة القذف الليلي لا ارادي او خروج المني احيانا
سؤال من ذكر سنة
العلاقة بين القذف اللاإرادي (الاحتلام ) والقذف الارادي
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج سرعة القذف عند المجامعة ؟
سؤال من ذكر سنة
ما علاج القذف السريع عند الرجال !؟
سؤال من أنثى سنة
زوجي يعاني من سرعة القذف اثناء الجماع ماهو الحل لمشكلتة
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج القذف السريع
سؤال من ذكر سنة 21
ضعف انتصاب حتى عند التبول ماهو الحل
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج عدم القذف
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج سرعة القذف خلال دقيقه من الولوج وضعف الانتصاب بعد القذف
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج الانتصاب وعلاج سرعه القذف
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
السلام عليكم انا تركت العادة السرية بعد ما رافقتها 3سنوات اما الان اعاني وبكثرة من العادة السرية اللاإيرادية عند المنام هل هناك سبل اتبعها للتخلص منها.. ارجو الرد
بعض الاحيان الام بالخصيتين والم عند التبول وسابقا كنت امارس العاده السريه
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره