لدي مشكلة في انني عندما امارس العادة السرية ليس لدي الرغبة في القذف مع اني طبيعي ولكن لا اشعر ابدا باني ساقذف اظل امارس العادة السرية لفترة طويلة يعني 20 دقيقة وليس لدي الرغبة

إذا ليس لديك رغبة فالأفضل عدم ممارستها، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

كنت اعاني لفترة من ممارسة العادة السرية ولكن توقفت عنها بنسبة كبيرة وكانت قد تسببت لي في فترة فقدان الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب ولكن بدأ التحسن ولكن مازال فقدان الرغبة موجود بقدر ما والانتصاب التلقائي أيضا ليس جيد وأشعر عند الارتخاء بأن العضو ليس كما كان

إذا توقفت عن العادة السرية، فعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

كنت أمارس العادة السرية بشكل مفرط لفترة طويلة، والآن مررت شهرين منذ توقفي عن ذلك. لكني أعاني من بعض الأعراض مثل ضعف الانتصاب، وانخفاض الرغبة الجنسية، والتوتر والقلق. هل هذه الأعراض طبيعية بعد التوقف عن العادة السرية؟ وهل سيعود الانتصاب إلى طبيعته مع مرور الوقت؟

الأعراض التي تعاني منها نتيجة التغيرات النفسية والجسدية بعد التوقف عن العادة السرية، حيث يمكن أن تؤثر هذه العادة على مستويات هرمونات معينة والشعور بشكل عام. من الطبيعي أن تعاني من التوتر والقلق خلال هذه الفترة الانتقالية.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ماذا سيحدث للهرمونات إذا بدأ الشخص بممارسة العادة السرية لفترة طويلة وفقد الرغبة الجنسية والإنتصاب؟؟

Q: هل الاقلاع التام عن العادة السرية لفترة طويلة يؤدي الى فقدان الشهوة الجنسية و ضرر للحياة الجنسية

كلا!!الاقلاع التام عن العادة السرية لفترة طويلة لا يؤدي الى فقدان الشهوة الجنسية ولا يضر الحياة الجنسية.

Q: هل تؤثر الأدوية التي اتناولها على الرغبة الجنسية والانتصاب منذ اصابني بالاكتئاب فقدت الرغبة الجنسية ومتى تعود ؟ كنت امارس العادة السرية الدواء بيرلكس 10 mg و ابليفاي 7.5 mg

الأدوية النفسية تؤثر على الرغبة الجنسية، وتعود عند التوقف عن الأدوية، راجع طبيبك!!

Q: هل العادة السرية تؤثر على العلاقه الجنسية والانتصاب

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: هل لممارسة العادة السرية علاقة بقلة المتعة الجنسية ؟ وهل عند ترك العادة السرية تعود الرغبة الجنسية قوية؟

عند ترك العادة السرية يتحسن الاداء ، ويمكن المساعدة بممارسة تمارين كبيغل PC هو اختصار لعضلةالعانية العصعصية Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

Q: دور العقار في الرغبة الجنسية والانتصاب

أي عقار،؟؟؟طبعاً هناك دور للعقارات.

Q: في العادة لسرية القذف احيانا سريع واحيانا اسيطر على القذف ويستمر لفترة طويلة هل اذا تركت العادة وقيام رياضة ييومية ارجع طبيعي والانتصاب والقذف طبيعي و هل استطيع الزواج؟

اذا تركت الافلام والعادة ترجع الامور كما في السابق مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.