العاده السريه هل تؤثر علينا

قد يكون ظهور الخيوط الغامقة واللزجة مثل الدم بشكل أغمق عند وقف العادة السرية مؤشرًا على تغيرات طبيعية في الجسم. ولكن قد يكون هذا التغير في الإفرازات ناتجًا عن تراكم سوائل وفضلات في المجرى التناسلي. عندما تمارس العادة السرية بشكل منتظم، فإن جسمك يتكيف مع العملية وقد يتغير في الإفرازات بمرور الوقت. إذا كنت قد قررت وقف العادة السرية، فإن الأمر يتطلب الصبر، حيث قد يستغرق بعض الوقت لتكيّف جسمك وتحقيق توازنه الطبيعي. ينصح بممارسة الرياضة المنتظمة، والحفاظ على نمط حياة صحي، زيادة نسبة تناول الماء وتناول الطعام الصحيح لدعم صحة الجهاز الشرياني والدورة الدموية العامة. مع ذلك، إذا استمرت الشكوى أو واجهتك أعراض أخرى غير طبيعية مثل الألم أو الاحمرار أو اضطراب في الجهاز البولي أو أي تغير آخر غير مطمئن، فمن المستحسن أن تراجعي اختصاصي/ة لإجراء فحوصات إضافية وتقييم الحالة بشكل دقيق. سلامتك!!