التعافى من الاستمناء و رجوع الجسم الى كامل طاقته

التعافى من الاستمناء و رجوع الجسم الى كامل طاقته
icon 28 يونيو 2021
icon 575
لوسمحت انا لست مدمن لهذه العادة السيئة و لكن كل اسبوع مثلا امارسها غصب عنى بحث ان لازم اعملها فكيف اوقف هذا الموضع رغم لما اوقف اسبوعين جسمى يرجع يحتلم بشكل طبيعي علا طول هل هذا دليل على الصحه الجنسية + هل يوثر هالموضوع على قوتى العقلية و ذاكرتى لان الموضوع ده بيعملى احباط شديد رغم المحاولات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كلما قللت الممارسة يكون أفضل، مارس هوايات أخرى تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وستتحسن بالتدريج. 0 2021-06-29 08:34:29
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
كلما قللت الممارسة يكون أفضل، مارس هوايات أخرى تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل العادة السريه تسبب ضعف الركبه ؟ الصراحه انا عمرى 14 :( ونفس اتركها لان حاسس ان انا بقيت ضعيف...

العادة السرية تحرم الجسم من مواد مهمة للبناء وخاصة البروتينات وغيرها، وهذا يضعف جسم الشباب بشكل خاص، وترك العادة بالتأكيد يعيد الجسم إلى حالته الطبيعية، ويمنع تراكم المشاكل وتكون أمراض العادة السرية، راجع عادة سرية في القاموس.

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية كل ١٠ ايام او ٢٠ يوم واحاول تركها فهل لها تاثير على صحة العقل والفهم والخ؟...

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد   في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.كلما قللت يكون أفضل!!

سؤال من ذكر سنة 20

في الصحة الجنسية

انا كل مرة اسيب فيها العادة ارجع ثاني مثلا اتركها شهر او اسبوعين و ارجع لها و مش قادر امنع...

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.للمساعدة في التوقف مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وتوكل على الله!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل ما يحدث هذا طبيعى بسم اللة الرحمن الرحيم باللة عليكم ارجوكم ارجوكم قراءة حالتى بشئ من الاهتمام فلقد تعب...

يا عزيزي اولا الحمد لله على ترك العاده الشيطانيه لان الشيطان هو الذي يوسوس لك هذه الافكار انت طبيعي تماما ولا يوجد عندك مرض بيروني ولا غيره وقوتك الجنسيه طبيعيه تماما لا تعد للعاده السريه بتاتا انتبه لدروسك ان كنت طالبا واشغل وقتك بالصلاه والمطالعه والرياضه انت لست مريض جنسيا ابدا الزواج هو سنة الحياه واكمال نصف الدين

سؤال من ذكر سنة 26

في الصحة الجنسية

انا شب غير متزوج أمارس العاده السريه ف اول الأمر كنت ممكن اعمل كتير حاليا مره وبحس ان بقذف بسرعه...

هذا ليس ضعف جنسي بل نتيجة طبيعية لممارسة العادة السرية واستهلاك المنويات فيها!  أنت طبيعي، بس ووقف العادة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 21

في الصحة الجنسية

اكتر من 5سنين اعمل العاده السريه وعندما كنت اقذف كنت اعتقد هذا طبيعي لكن الان فهمت ولاحظت ان هناك سرعه...

إذا توقفت عن العادة يعود الجسم بالتدريج إلى طبيعته، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم دكتور قعدت تقريبا فترة شهر كامل بدون العادة السرية و لاكن للأسف قبل يومين رجعت عملتها و ندمت...

الإرادة مهمة في الوقف عن العادة، وكذلك إشغال نفسك بممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة والمشي، كذلك يساعد الالتزام بالصلاة والعبادة. وفقك الله!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً