انا مش قادر ابطل العادة السرية انا كنت بمارسها كل يوم بس الحمدلله بعد ما بطلت تدخين واتجهت للصلاة قدرت اخففها وبقيت بمارسها مرة كل اسبوع بس مش قادر ابطلها خالص هل تسبب لي ضرر

كلملا قللت يكون أفضل وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا تدخن فلن تحصل لك أمراض تتعلق بالعادة السرية، ولا داعي للقلق.

انا امارس العادة السرية منذ 6 سنين وكل مرة اتركها اسبوعين الى شهر ثم ارجع لها مرة تانية عاوز اعرف كيف اتركها وما هي الفايتمنات والمعادن التي تنقص في الجسم بسبب العادة السرية

لا تشغل بالك بما ينقص وما يزيد ، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وسيعود جسمك إلى طبيعته، ولترك العادة عليك ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

السلام عليكم أنا مؤمن عمري 16 سنة وبقالي سنتين و مشعارف ابطالها كل مااقعد اسبوع او شهر ارجع لهي تاني و انا بعمل تمارين بقالي شهر و بردو مش عارف ابطل و المشكلة اني بحاول اجهز جيسمي للتمرين عشان اطوع في الجيش اعمل ايه

ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والإرادة هي الأساس!!! توكل على الله!!

سؤال من ذكر 20 سنة

الصحة الجنسية

ممارسة العادة السرية

Q: ممكن الرد علي بسرعة انا مش قادر امنع نفسي عن ممارسة العادة السرية اعمل اية واية الاكل الافضل الي يرجعلي صحتي ؟؟؟؟؟؟

عليك تقليل الأكل والاهتمام بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

Q: ما الفرق بين الحتلام و العادة السرية من حيث الاضرار و هل العادة السرية لها اضرار اكثر مثل ضعف العين و قله الذكاء و النسيان و احاول ان اتوقف عن ذلك و لكنى اوقف مدة و ارجع اكثر

الاحتلام ليس له أضرار والعادة السرية لها أضرار عند الإدمان، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. للتوقف عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

Q: بقالي فترة بعاني من موضوع العاده السرية ده و مش قادر ابطلها بعملها تقريبا 7 مرات او 8 في الأسبوع مش عارف اعمل عايز حل طبي عملي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء!!

Q: ممكن نصايح منكم لترك العادة السريه، لان جربت طرق كثيرة وحاولت على نفسي ماقدرت اخففها فقط اتركها كم اسبوع و ارجع لها

للتغلب على العادة السرية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واندمج مع الأصدقاء والمجتمع!!فهناك الكثير من النشاطات التي يمكنك القيام بها!

Q: انا كل ما اعمل شويه رياضه او اعمل مجهود في اي شي احس ان لازم اعمل العاده السريه مش عارف ليه ومش عارف امنع وشكرا

عليك إشغال وقتك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة ، والابتعاد عن المثيرات الجنسية.

Q: اعاني من مشكله الجنس مشكلتي اني كل يوم بمارس ومستحيل اقد اوقف من الجماع الا احس نفسي مش قادر اتحرك هل هذه مشكله ام شيء طبيعي

طبيعي، عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالع!! ولا داعي للقلق.

16 ديسمبر 2022

1036

انا كل مرة اسيب فيها العادة ارجع ثاني مثلا اتركها شهر او اسبوعين و ارجع لها و مش قادر امنع نفسي و عارف اضرار العاده و مش قادر اوقف + هل صحيح ان العادة تسبب ضعف بصر ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.للمساعدة في التوقف مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وتوكل على الله!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 ديسمبر 2022