لماذا لا استطيع ممارسه العاده سريه من مره الابعد ساعتين من الفكير بلجن

الصحة الجنسية

ذكر

27 May 2016

تم تعديله في 9 November 2021

744

لماذا لا استطيع ممارسه العاده سريه اكثر من مره الابعد ساعتين من الفكير بلجنس لهل عندي ضعف جنسي معئ العلم اني لستمتزوج وعمري لايزيد عن 20

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

28 May 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.