اضرار ممارسة تمارين الجلكينغ الخاطئة وتاثيرها على الانتصاب

ذكر

9 March 2025

838

مارست تمارين الجلكينغ لتقوية القضيب لمدة أربعة أيام بشكل خاطئ، حيث قمت بها دون استخدام مرطب وعلى قضيب منتصب بالكامل، مع تطبيق قوة شد زائدة. بعد ذلك، شعرت بألم في أعصاب القضيب، وضعف في الانتصاب، وألم طفيف في الجزء العلوي من القضيب. هل يمكن أن أتعافى من هذه الأعراض بمرور الوقت؟ وكم من الوقت قد يستغرق التعافي؟

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

9 March 2025 طب عام

الأعراض التي تشعر بها نتيجة للإجهاد الذي تعرض له القضيب أثناء ممارسة تمارين الجلكينغ بشكل خاطئ. يجب أن تعطي نفسك فترة للراحة وتجنب أي نشاط قد يسبب توتر إضافي. عادةً ما تحتاج إلى بعض الوقت للشفاء،

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.