سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اضرار ممارسة تمارين الجلكينغ الخاطئة وتاثيرها على الانتصاب

icon تم إنشاؤها في 9 مارس 2025
icon 702
مارست تمارين الجلكينغ لتقوية القضيب لمدة أربعة أيام بشكل خاطئ، حيث قمت بها دون استخدام مرطب وعلى قضيب منتصب بالكامل، مع تطبيق قوة شد زائدة. بعد ذلك، شعرت بألم في أعصاب القضيب، وضعف في الانتصاب، وألم طفيف في الجزء العلوي من القضيب. هل يمكن أن أتعافى من هذه الأعراض بمرور الوقت؟ وكم من الوقت قد يستغرق التعافي؟

إجابات الأطباء على السؤال

الأعراض التي تشعر بها نتيجة للإجهاد الذي تعرض له القضيب أثناء ممارسة تمارين الجلكينغ بشكل خاطئ. يجب أن تعطي نفسك فترة للراحة وتجنب أي نشاط قد يسبب توتر إضافي. عادةً ما تحتاج إلى بعض الوقت للشفاء، 0 2025-03-09T11:04:14+00:00 2025-03-09T11:04:14+00:00
الأعراض التي تشعر بها نتيجة للإجهاد الذي تعرض له القضيب أثناء ممارسة تمارين الجلكينغ بشكل خاطئ. يجب أن تعطي نفسك... اقرأ المزيد
الأعراض التي تشعر بها نتيجة للإجهاد الذي تعرض له القضيب أثناء ممارسة تمارين الجلكينغ بشكل خاطئ. يجب أن تعطي نفسك فترة للراحة وتجنب أي نشاط قد يسبب توتر إضافي. عادةً ما تحتاج إلى بعض الوقت للشفاء،

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمارين الإحماء مقالات طبية
فوائد الافوكادو للكولسترول أخبار طبية
تمارين الميونغ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع