انا عمرى 37 سنه كنت امارس العاده السريه لفتره الى ان توقفت منذ شهر تقريبا اشعر بغياب الانتصاب وضعف بالرغبه الا انه الانتصاب اثناء النوم عاد الي منذ فتره وقوي مع العلم انى الى حد كبير امارس الرياضه 3 مرات اسبوعيا

تابع الامتناع عن الممارسة وستتحسن بالتدريج مع متابعة الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك. وفقك الله!!

انا عمري 17 سنه و امارس العاده السريه من سنتين ، بس في الاونه الاخيره الاحظ ضعف الانتصاب لما امارس العاده السريه ، مع العلم اني كنت امارسها في الماضي بكثره و كان الانتصاب اقوى ، لو سمحتوا ابي حل ارجع الانتصاب نفس قبل

الحل هو تقليل أو وقف العادة السرية، واستعادة اللياقة البدنية من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عام ك اخذ كونكور نص حبه الانتصاب الصباحى لا يوجد امارس العاده السريه ت

Q: اعاني من ضعف الانتصاب وارتخاء العضو تدريجا بعد الانتصاب وقضيبي لا ينتصب الا بالمداعبه كنت امارس العاده السريه منذ 8 سنوات هل اذا أقلعت عنها يعود كل شئ وما الفتره المحده للعلا

بعد الاقلاع عن العادة يحتاج حسمك ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: كان لديا انتصاب قوي وشهوه عاليه وكنت امارس العاده السريه منذ اسبوع فقدت الانتصاب الا بالاحتكاك والانتصاب الصباحي جيد جدا ولكن الانتصاب بالاحتكاك لا يستمر فتره العاده, ما السبب ؟؟

عليك تقليل العادة السرية، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: حبه غير مؤلمه تظهر عند الانتصاب وبتحسسها لا يوجد الم ولها جذر رفيع - منذ شهرين ولازالت - امارس العاده السريه هل هذه من علامات الزهري؟

لا يمكن تشخيص الزهري بشكل قاطع إلا بالفحص المخبري، راجع اختصاصي جلدية.

Q: قضيبى لا ينتصب الا بالمداعبه كنت مدمن ع العاده وتركتها وانا غير متزوج سنى 30 ولما اقف ع قدمى افقد الانتصاب ما الحل

مارس الرياضه لبناء جسم رياضي انت طبيعي تماما ولا تحتاج لأي شيء

Q: عمري 24 عاما امارس العاده السريه منذ 11 عام بمعدل مره يوميا واعاني من انحناء القضيب الى الاسفل وعدم قابليته للانتصاب الكامل ( نسبة الانتصاب تقريبا 50 % ) وترهل جلد القضيب

١- يجب تقليل العادة السرية أقل من ذلك حتى لا تحصل أضرار نفسية وغيرها ٢- العادة السرية لا علاقة لها بانحناء القضيب ٣- عدم القابلية للانتصاب تعود لنقص اللياقة البدنية وعليك ممارسة الرياضة اليومية والت٧غذية المتوازنة. وستحل قضية ترهل القضيب تلقائياً.

Q: اعانى من ضعف الانتصاب 3 اسابيع امارس العاده السريه وسرعه القزق

عليك وقف العادة السرية واستعادة حيويتك، وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا رجل عمر 18 للاسف امارس العاده السريه يوميا ولكن هذه الفتره ألاحظ برود + قلة الانتصاب وضعفه + مل حل وهل تذهب الأثار .

هذه اعراض للضعف الجنسي البسيط وممكن ان تذهب الاعراض بالتدريج.. حاول ان تهتم بتناول الاطعمة المفسدة وان لاترهق نفسك ولاتفرط في العادة السرية

Q: كان عندى الانتصاب الصباحى منتظم واضربت مواعيد نومى وفقدت الانتصاب الصباحى لماذا ؟؟؟

سيعود في حينه، فلا داعي للقلق، عليك ممارسةج الرياضة والتغذية المتوازنة.

16 فبراير 2014

1938

27عام 80 ك اخذ كونكور2.5 نص حبه الانتصاب الصباحى لا يوجد امارس العاده السريه تقريبا يوميا لا يتم الانتصاب الجيد الا بالمداعبه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لا داعي للرعب!! عليك فقط وقف العادة السرية، وإعاة تأهيل جسمك وسيعود كما كان، علبك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 فبراير 2014