انا عمرى 25 عام امارس العادة السرية منذ حوالى 7 اعوام من مجة 7 شهور امارسها بشكل يومى واحيانا مرتين فى اليوم اصبح عندى ضعف انتصاب ولا اتذكر اذا كنت بهذا الشكل زمان ام لا (ضعف الانتصاب) ولا يوجد انتصاب اثناء النوم ابدا ما الحل؟ وهل اصبت بضعف جنسى؟

ليس ضعف جنسي، بل إرهاق جنسي، وإدمان على العادة السرية، وأنصحك بالتقليل من الممارسة حفاظاً على صحتك بشكل عام ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كيف تفيدونى فى ى ولا حياء فالعلم انا متزوجه من شهور وزوجى غائب عنى من

Q: يعنى العلا قة تكون قبل يوم 13/ولا فى اليوم دى اريد الا جابة بوضوح اكثر ولكم جزيل الشكر

علشان إيه؟؟؟ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة. ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة.

Q: زوجتى عندها برود جنسى ولا تتأثر بسهوله. ما هو الحل

الحل يعتمد عليك بكيفية اثارتها جنسيا وربما كانت زوجتك تعاني من الالتهابات المهبليه فان كان كذلك فانه لا بد من العلاج

Q: تزوجت منذ سنتين وفي اليوم امارس الجنس مرتين او اكثر بشكل مستمر منذ سنتين ولا توجد اعراض ولا اشعر باي ضررهل هذا الشبيء غلط ام لا

صحتين، ما دمت قادراً، فلا داعي للقلق.عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عمرى 16 عام ولم يحدث لى احتلام جنسى ولا مره حتى الان وكل اصدقائى حدث لهم احتلام اريد ان اعرف ما السبب

ليس بالضرورة أن يحدث الاحتلام، فهو لاإرادي، راجع طبيبك لعمل فحص للهرمونات إذا كنت قلقاً.

Q: اشعر في رغبة كبيرة في تكبير القضيب الذكري لدي ولا اعلم ما هي الطريقة المجدية والسريعة لذالك فارجو منكم اطلاعي باحدى الحلول. من فضلكم ولكم جزيل الشكر

الطول العادي من ٨-١٨ سم، عند الانتصاب، ولا يوجد طريقة لتكبير القضيب، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.وراجع مقالة تكبير القضيب في الموقع.

Q: عند الجماع من الخلف يحدث الالم مؤلمه جداً ولا اقدر على تحملها و يوجد ايضا عندى برود جنسى

الجماع من الخلف يؤلم عادة خاصة بدون مزلقات، ولا علاقة له بالبرود الجنسي،قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة

Q: ال اناعندى46عاما منذ ستة اشهر كان الانتصاب طبيعى ومع مرور الوقت الى الان لم يوجد الشعور بالشهوة الجنسية مع العلم انى عندى رغبة فى ذلك ولكن يوجد برود جنسى فظيع وهذايقلقنى

الغالب أن الحالة نفسية، وعليك الابتعاد عن المثيرات الجنسية ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: حضرتك انا متزوجة من شهور واعاني من برود كامل فارجو الافادة لكن باعشاب واو دواء لايضر باقي الجسم

عليك زيادة ثقافتك الجنسية، وتجربة الحلبة وهناك مراهم في الصيدلية للموضوع.

Q: انا متزوجه. وعندي برود جنسي اذا يبيني زوجي رفضت. ولا اعرف المشكله

عدم الرغبة الجنسية أو عدم الاهتمام بالجنس يمنع الرغبة الجنسية. يمكن أن يكون لهذا العديد من الأسباب ، بما في ذلك التغيرات الهرمونية ، وبعض الحالات الطبية والعلاجات ، والاكتئاب ، والحمل ، والإجهاد ، والتعب ، وتأثيرات نمط الحياة مثل ضغوط العمل أو رعاية الأطفال ، وحتى الملل مع الروتين الجنسي المعتاد تحدث مع طبيبك إذا كنت تعتقد أن الآثار الجانبية للأدوية تساهم في عدم رغبتك. قد يساعدك تغيير روتينك إذا كان نقص الرغبة يمثل مشكلة. قد تساعد ممارسة الجنس في أماكن جديدة ، في أوقات مختلفة من اليوم ، أو تجربة أوضاع جنسية مختلفة على إعادة إشعال الرغبة.

18 فبراير 2012

662

كيف تفيدونى فى سؤالى ولا حياء فالعلم انا متزوجه من 7 شهور وزوجى غائب عنى من 4شهور واحتاج اليه كثيرا جنسيايوميا بشكل مستمر وكل يوم يمر اشعر باحتياج اكثر فارجو افادتى بعقار استخدمه ولا يسبب لى مضاعفات او برود جنسى ولكن لتهدئه هذا الشعور مؤقتا لكم جزيل الشكر