كيف اواجه انحرافي الكبير للعادة السرية وممارستها لمدة سنوات علما انني

اود أن أعرف كيف أواجه انحرافي الكبير للعادة السرية وممارستها لمدة 10 سنوات، علما أنني دائمة القلق والتخوف من الامور الاجتماعية، حتى وان كانت بسيطة وتافهة،

2015-09-15
1 إجابة السؤال 2019-09-10
بالزواج. أو ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك!! 0 2015-09-16 11:04:20
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
بالزواج. أو ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك!!

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-02 20:07:35

قمت بممارسة العادة السرية لفترة ٤ سنوات و بشكل متواصل حتى انني وصلت مرحلة انني اقذف و انا غير منتصب بشكل كامل ، و اذا تبولت لا اشعر بنزول البول ، و قد لاحظت انني اذا توقفت عن العادة لمدة طويلة تحسن كبير . و لكني قلق جدا على الاضرار الصحية التي تتسبب بها هذه العادة

قمت بممارسة العادة السرية لفترة ٤ سنوات و بشكل متواصل حتى انني وصلت مرحلة انني اقذف و انا غير منتصب بشكل كامل و اذا تبولت لا اشعر بنزول البول و قد لاحظت انني اذا توقفت عن العادة لمدة طويلة تحسن كبير و لكني قلق جدا على الاضرار الصحية التي تتسبب بها هذه العادة

1

قمت بممارسة العادة السرية لفترة ٤ سنوات و بشكل متواصل حتى انني وصلت مرحلة انني اقذف و انا غير منتصب بشكل كامل و اذا تبولت لا اشعر بنزول البول و قد لاح...
إذا توقفت عن العادجة استعاد الجسم لياقته بالتدريج، مارس الرياضة وال داعي للقلق.
0
2020-10-06 12:36:27
see-answer-arrow

2019-06-24 17:09:23

بسبب العادة اعاني من النسيان الدائم لابسط الامور كيف اعالج الامر؟ مع انني اقلعت عن ممارستها

بسبب العادة اعاني من النسيان الدائم لابسط الامور كيف اعالج الامر مع انني اقلعت عن ممارستها

1

بسبب العادة اعاني من النسيان الدائم لابسط الامور كيف اعالج الامر مع انني اقلعت عن ممارستها
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2019-06-25 10:01:51
see-answer-arrow

2018-10-14 20:55:43

انا امارس العادة السرية 3 مرات في الاسبوع و شهوتي كبيرة واضحك كثيرا لأسباب تافهة واشعر بالسرحان و لا اركز في اعمالي اليومية هل ذلك بسبب الإستمناء و العادة السرية

انا امارس العادة السرية مرات في الاسبوع و شهوتي كبيرة واضحك كثيرا لاسباب تافهة واشعر بالسرحان و لا اركز في اعمالي اليومية هل ذلك بسبب الاستمناء و العادة السرية

1

انا امارس العادة السرية مرات في الاسبوع و شهوتي كبيرة واضحك كثيرا لاسباب تافهة واشعر بالسرحان و لا اركز في اعمالي اليومية هل ذلك بسبب الاستمناء و العا...

ممكن جداً، وعليك تقليل الأكل وتقليل الممارسة وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

0
2018-10-15 12:56:05
see-answer-arrow

2018-05-07 00:03:42

السلام عليكم اود شرح تمارين كيجل؟انواعها؟وكيفية ممارستها الصحيحة؟ومدة تحقق النتائج؟.من فضلكم اود اجابة دقيقة علما انني امارس العادة السرية منذ 10 سنوات مما سبب التبول الكثير

اود شرح تمارين كيجل انواعها وكيفية ممارستها الصحيحة ومدة تحقق النتائج من فضلكم اود اجابة دقيقة علما انني امارس العادة السرية سنوات مما سبب التبول

1

اود شرح تمارين كيجل انواعها وكيفية ممارستها الصحيحة ومدة تحقق النتائج من فضلكم اود اجابة دقيقة علما انني امارس العادة السرية سنوات مما سبب التبول
توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية: 1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة يوم بعد يوم و حسب قوة تحملك إلى أن تتمكن الوصول إلى 250-400 مرة في اليوم الشيء الجيد في هذا التمرين هو انه يمكن ممارسته في أي مكان البيت أو المكتب من غير أن يعلم احد بذلك. 2- تقليص مع ضغط لعضلة PC:- هذا التمرين يشبه التمرين السابق و الفرق الوحيد هو نبدأ بتدفئة منطقة العضلة ثم نبدأ بعملية تقليص و ارتخاء لعضلة PC و عندما نصل إلى المرة العاشرة تبقى العضلة في حالة تقلص لمدة
0
2018-05-07 04:07:41
see-answer-arrow

2017-07-06 05:38:31

اواجه مشكلة نزول دم من المؤخرة لا اعرف سبب كما انني 5ايم مضت عن ممارستي للجنس

اواجه مشكلة نزول دم من المؤخرة لا سبب كما انني ايم مضت عن ممارستي للجنس

1

اواجه مشكلة نزول دم من المؤخرة لا سبب كما انني ايم مضت عن ممارستي للجنس
الدم من المؤخرة إما أن يكون من جرح في الشرج أو دمل، أو من شق شرجي، أو بواسير. راجع اختصاصي جراحة عامة للتشخيص الدقيق والعلاج.
0
2017-07-06 20:22:12
see-answer-arrow

2016-03-24 18:23:46

ما اسباب ممارسة العادة السرية و هل لها علاقة بالامور الاجتماعية او النفسية يرجى من معالج نفسي او مختص بالعلم النفسي اجابتي هل نفسيتي تحتاج الى علاج من اجل ترك عادة سرية

ما اسباب ممارسة العادة السرية و هل لها علاقة بالامور الاجتماعية او النفسية يرجى من معالج نفسي او مختص بالعلم النفسي اجابتي هل نفسيتي تحتاج الى علاج من اجل ترك عادة سرية

1

ما اسباب ممارسة العادة السرية و هل لها علاقة بالامور الاجتماعية او النفسية يرجى من معالج نفسي او مختص بالعلم النفسي اجابتي هل نفسيتي تحتاج الى علاج من...
اسباب عادة سرية عادة سرية الرغبة الجنسية الجامحة: تشكل الحاجة الجنسية غير المكتفية السبب الرئيس، وقد يستعملها الأزواج غير المكتفين جنسياً، وتعتبر المؤثرات الجنسية الموجودة في الحياة اليومية من الأسبابالرئيسة في إثارة الرغبة الجنسية لدى الشباب خاصة. الإحساس الجنسي الموجود أصلاً والذي يبدأ من الطفولة، الفراغ وتوفر الوقت لدى الشباب وخاصة في سن المراهقة ويمكن للأفكار، والأوهام، وذكريات سابقة، الإثارة وبلوغ النشوة وإنتاج الإثارة الجنسية. ويمكن لبعض النساء الوصول إلى النشوة الجنسية بصورة تلقائية فقط بالإرادة وحدها، على الرغم من أن هذا لا تنطبق تماما في نطاق العادة السرية لعدم وجود حوافز مادية.
0
2016-03-25 11:54:55
see-answer-arrow

2016-02-18 19:33:41

ترك العادة السرية بعد ممارستها سطحيا لمدة 7 سنوات ماهي الفوائد والاضرار التي ستحدث

ترك العادة السرية بعد ممارستها سطحيا لمدة سنوات ماهي الفوائد والاضرار التي ستحدث

1

ترك العادة السرية بعد ممارستها سطحيا لمدة سنوات ماهي الفوائد والاضرار التي ستحدث
إذا تركتيها فعلها لا تترك أثراً، عليك استعادة لياقتك البدنية والاهتمام بالتذية المتوازنة، راجعي عادة سرية في القاموس.
0
2016-02-19 13:18:13
see-answer-arrow

2009-12-08 12:59:57

اني قلق من انه اني لا استحلم ابدا علما اني تركت العادة السرية لمدة 12 يوم ولم يحدث لي ان استحلمت واعرف من الناس من يمارس العادة السرية يوميا ويستحلم علما اني ابلغ من العمر 21 عام

اني قلق من انه اني لا استحلم ابدا علما اني تركت العادة السرية لمدة يوم ولم يحدث لي ان استحلمت و من الناس من يمارس العادة السرية يوميا ويستحلم علما اني عام

1

اني قلق من انه اني لا استحلم ابدا علما اني تركت العادة السرية لمدة يوم ولم يحدث لي ان استحلمت و من الناس من يمارس العادة السرية يوميا ويستحلم علما اني...
لا تفكر في الأمر ، فالجسم له ميكانيزماته الخاصة ، والتي لا تسمع كلام أصدقائك،لا تقلق.
0
2009-12-08 13:26:04
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة