لا استطيع ان اصل الى الرعشة بدون مداعبة البظر بيدي او يد زوجي ،حاولت انا وزوجي الوصول الى منطقة الجي سبوت للوصول للرعشة بدون مداعبة البظر ولكن بلا فائدة ما الحل؟ علما اني لا امارس العادة الا نادراً

البظر هو أكثر المناطق حساسية في الجسم ، وقلما تصل إمرأة إلى الرعشة بدونها، ومنطقة الجي سبوت هي امتداد للبظر أيضاً، قلا داعي للقلق ، واستمتعي.

هل سبب الجي سبوت أنها في منطقة دخول العضو أثناء الجماع وأيضاً بسبب أنها في منطقة التلاقي العظمى بين عظمتي الحوض في مكانها في الجسم ،أم مصدرها وسببها هو المهبل فقط ؟ وهل سبب وتفسير إثارة الجي سبوت يختلف من إمرأه إلي أخرى ؟

لم أجد علاقة بين الجي سبوت وتلاقي عظام الحوض، ويختلف موقع النقطة من شخص لاخر مثل أي اختلاف تشريحي بين الناس، كما تختلف أثارته. وبعض الناس لا يشعرون بها إطلاقاً.

كيف استطيع الوصول الى رعشة اوهزة الجماع اثناء الممارسة الجنسية مع زوجي فأنا مختونة ومتزوجة منذ شهر ولم اصل الى الذروة او هزة الجماع بعد ولا اجهل كيف اصل اليها وكيف هو الشعور برعشة الجماع وكيف اعرف انني قد وصلت الى هزة الجماع فعلا وماهي علاماتها؟

Orgasmإرجاز الصحة الجنسية ( Sexual Health ) أو إيغاف، أو هزة الجماع وهو الشعور المركز والمنتشر بالسرور والمتعة الذي يحسه الشخص أثناء الاتصال الجنسي أو الاستمناء أو المتعة الذاتية، ويظهر عند الرجل بالقذف، وعند المرأة بتقلصات رحمية وشعور نابض في الحوض وقذف أنثوي. وهو يعتبر قمة الإثارة الجنسية. وتبدأ الإثارة عادة بعوامل فيزيائية أو نفسية تثير مخيلة الشخص والرغبة في الممارسة الجنسية، وهناك فروق بين الذكر والأنثى ولكنهما يشتركان بزيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية . ويحدث عند الذكر انتصاب القضيب، وإفراز السوائل قبل القذف وانتفاخ الخصية وصعودها. وعند الأنثى يزداد حجم الثدي وتنتصب الحلمات وتتضيق جدران المهبل وينتصب البظر، ويرتفع عنق الرحم والرحم، ويتغير لون وشكل الشفرين الكبيرين والصغيرين. تترافق هزة الجماع بتقلصات في عضلات الثلث الخارجي للمهبل، ويحدث عادة توتر عضلي في كلا الجنسين وتقلص في العجان ودفع لاإرادي في منطقة الحوض بمعدل رة كل أقل من ثانية تقريباً، ويتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الخمول وارتخاء عضلي وسعادة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

كيف اصل الى منطقة الجي سبورت في الانثى

Q: انا شاب متزوج وعمري 25 سنة اريد ان اعرف كيف اصل الى منطقة الجي سبوت لدى زوجتي؟

المعلومات غير مكتملة!! بقعة-جي أو نقطة غرافنبرغ هي نقطة معينة في الجهاز التناسلي للمرأة تقع بالجدار الأمامي للمهبل في حجم العملة المعدنية هي حساسة للغاية للإثارة عن طريقة الملامسة المتكررة بالعضو الذكري وأثارتها المتكررة كفيلة لتحقيق الذروة الجنسية في النساء عند الجماع, اكتشفها العالم الدكتور الألماني أرنست جرافنبرج في الخمسينات و أطلق عليها اسمه وأشارت الدراسات السكسولوجية أنها تساعد على وصول أكثر من 50% من النساء لهزة الجماع. وتتميز البقعة أن الأنسجة فيها خشنة وصلبة بينما بقية جدار المهبل ناعم.وفي هذه المنطقة تقع الموثة الأنثوية التي تنتج نسيجها الغدي سائل يؤدي إلى القذف الإنثوي على شكل دفعا

Q: هل كل النساء يتوفرن على منطقة جي سبورت او هل كلهن بسثرن بها.

هي موجودة بالتأكيد عند كل الإناث، أما درجة شعورهن بها ، فيختلف أولا حسب المعرفة والعلم بها ، أو حسب التركيز أثناء العملية الجنسية، وربما يشعرن بها ولا يستطعن تحديد السبب ولذلك لا يمكنهن الاستفادة من المعرفة.

Q: كيف اصل الى الشبق واقذف المني خارج المهبل؟

لا يحتاج الرجل للوصول إلى الإرجاز أو هزة الجماع لوجود القضيب في داخل المهبل،وكذلك لا تحتاج المرأة إلى وجود القضيب في المهبل.

Q: أين يقع المهبل والبظر وجي سبورت في فرج المرأة ؟ وكيف معرفة الزوج لمكان المهبل والبظر وجي سبورت

الأفضل مراجعة المصطلحات في القاموس، لأنها مشروحة بالثور.

Q: كيف يمكن أن اصل الى الذروة الجنسية أكثر من مرة أثناء الجماع مع زوجي؟

هذا يعتمد على زوجك ومدى إثارته للنقاط الحساسة مثل البظر والنقطة ج وبقية الأعضاء القابلة للإثارة.وهو ممكن جداً.

Q: ما الفرق بين استثارة منطقة الجي سبوت بالاصبع والعضو الذكري؟وكيف يمكن ان تصل المراة الى النشوة اكثر من مرة اذا كان الرجل يحدث له فتور بعد المرة الاولى في مدة لا تقل عن20د

ربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من طول القذف حيث اصل الى 50 دقيقة واكثر حتى اصل الى النشوة ...

يتم العلاج أولاً بعلاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب . يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السرية . ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية . ابتعاد الرجال عن التوتر والقلق . إمتناع الرجال عن تناول الكحول .