تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف استعيد طاقتي بعد الاقلاع عن العاده السريه
6 يونيو 2015
6256
كيف استعيد طاقتي بعد الاقلاع عن العاده السريه
1
23 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس :
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
3
2015-06-09 08:46:14
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-444861
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس :
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف اقلع عن العاده السريه ؟
تقلع عن ادمانها بالتدريج بمليء وقت الفراغ باشياء مفيدة كالرياضة والمطالعة والاهتمام بتكوين علاقات اجتماعية مفيدة مع اصدقاء ومعارف.. وعدم شغل وقتك بالافكار الجنسية فكلها عالم من خيال غير حقيقي .
سؤال من ذكر سنة
كيف امتنع عن العاده السريه
لا يوجد علاج للعادة السرية، لأنها ليست مرض!! المرض هو الإدمان، ويمكن علاجه بتقليل الأكل و الممارسة وممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة وإشغال الوقت بأمرور الحياة الكثيرة.
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع الابتعادنهائيا و الاقلاع عن فعل العادة السرية
بالبحث عن هوايات أخرى وإشغال الوقت بهذه الهوايات وترتيب الوقت بحيث لا يوجد به فراغ.
ممارسة الرياضة بشكل يومي من ضمن الهوايات الأخرى.
الاهتمام بالدراسة بشكل أفضل والتفوق فيها.
سؤال من ذكر سنة
كيف الترك العاده السريه مابقاء شي عن زوواجي
فكر في خطيبتك، ومارس هوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها واهتم بمستقبلك.
سؤال من ذكر سنة
كيف اتوقف عن العاده السريه ومشاهدت الاباحه احول ولكن افشل في التوقف عن عمل العاده السريه ومشاهدات الاباحه وعزيمتي تضعف...
معني ذلك الأدمان!!! والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة غيرها.
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكنني ان اتوقف من فعل العاده السريه
مارس الرياضه تجنب المهيجات الجنسيه زياده الوازع الديني و الأخلاقي الصوم
سؤال من ذكر سنة 34
ادمن العاده السريه وعندي ضعف انتصاب هل لو توقفت عن العاده السريه سوف يعود الانتصاب لوضعه الطبيعي وكيف اتخلص منه...
بالتأكيد ، إذا توقفت عن الممارسة ، ومارست الرياضة والتغذية والمتوازنة فستعود لوضعك الطبيعي.
سؤال من ذكر سنة
اريد ان ابطل العادة السريه كيف
الإرادة هي الأساس
تقليل الممارسة
تقليل الأكل
ممارسة الرياضة
ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وإشغال والوقت.
سؤال من أنثى سنة
اريد ان اترك العاده السريه
ترك العادة السرية ليست بحاجة لأدوية ، بل يكفي القرار والالتزام به، عليك ممارسة هوايات جديدة تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
كيف أقلع عن ممارسة العادة السرية
عليك الأقلال من هذه الممارسة وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والتغذية المتوزانة. ويحتاج الجسم إلى ثلاثة أشهر على الأقل للعودة إلى حالته السابقة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره