انا شاب 19 سنة ادمنت العادة السرية وانا الان اقلعت عنها من اسبوع وان شاء الله ساقلع عنها لاكن الان لا اشعر برغبة جنسية ابدا .. كيف ازيد من رغبتي الجنسية ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم. اعاني من الم شديد في المهبل عند الاثارة الجنسية. ملاحضة عدم لمس او احتاك في المنطقة الحساسة لكن فقط عند الاثارة الجنسية. الألم يستمر لمده 3-4 دقائق. ليش دائما يوجد الم عند الاثارة الجنسية لكن بعض الاحيان لكن الام ليس على البطن او الحوض ولكن في المهبل. هل هذا طبيعي و هل ياثر على البكارة

أولاً لا يؤثر على غشاء البكارة، أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة:1-جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع2-التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس3-حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا4-الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به5-التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج6-التهاب المجاري البولية7-جفاف المهبل نتيجة للمضاعفات الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين التي تستخدم لعلاج الحساسية.راجعي اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر 39 سنة

الصحة الجنسية

كيف اساعد زوجتي على الاخلص من الاثارة الجنسية وانا بعيد عنها

Q: كيف امنع الاثارة الجنسية السريعة عند روية اى واحدة حلوة والذى يسبب نشاط القضيب (وقوفه)؟

عندما ترى بنت حلوة وهم كثر! فكر في نظرية النسبية وأينشتاين، فيمكن أن تصل إلى نظرية جديدة من كثرة البنات.مارس الرياضة، مارس هوايات تشغلك عن التفكير في الجنس.