‎يادكتور انا عمري الان ١٩ سنه انا اعمل العاده السريه من عمري ١٥ قبل البلوغ والى هذه العمر وانا اعمل العاده السريه ونا ابي اترك العاده بس عندي ضعف انتصاب ومافي رغبه ابدا وسرعه قذف ماهو حل كل هذي المشاكل واريد جواب مفصل من فضلك تحياتي.

حل جميع المشاكل يبدأ بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

كيف اترك العادة السريه انا شاب عمري ١٩ سنه تركتها طول شهر رمضان ولأن رجعت لها ل درجت ٧ مرات يوميا مع العلم انا غير قادر اني اتزوج كيف اتركها ومتى يرجع جسمي ل حالته الطبيعيه

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي، وهوايات تشغل قوتك، وتفيدك أيضاً الصلاة والتأمل.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

كيف اترك العاده السريه اهلكتني كل مااجي اتركها لاردين انسا كل شي وافعل

Q: كيف اترك العاده السريه بتدريج مع انو حاولت اتركها من مرا وحده بس ماقدررت

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء، وتقليل الممارسة تدريجياً.

Q: انا عمري 22سنه امارس العاده السريه كل يوم وزيد قلقي اريد ان اتركها لاكني لا اقاوم نفسي اريد ان تساعدوني ما الحل من هذه العاده السريه

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وتحسين لياقتك البدنية والتغذية المتوازنة.

Q: مرحبا . انا عمري ١٩ سنه وامارس العاديه السريه . عجزت لا اتركها حاولت بمجهود كبير شغلت نفسي بهوايات بكل شي عجزت . في علاج يساعد على ترك العاده السريه ، وشكرا

العلاج الدواءي له أضرار جانبية كثيرة ولا داعي لها والمهم هو عدم الوصول للإدمان اما الممارسة العادية فلا ضرر منها فلا داعي للقلق والتوتر وتصرف على راحتك مارس الرياضة والمطالعة

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مشكلتي هي العاده السريه اولا العاده السريه عندي مقدر اتركها يوم واحد لازم اتركها كيف الحل

لا يوجد علاج للعادة السرية سوى الإرادة وإشغال الوقت بهواية تحبها تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

Q: شاب عمري ١٩ امارس العاده السريه و قبل اربع اشهر كنت امرسها باليوم٤مرات ثم بديت تدريجي اتركها الحين باليومين مره.بديت احس بضعف انتصاب و سرعه قذف.هل اذا تركتها يعود كل شي طبيعي؟

نعم، عليك تركها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.