تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كم من الوقت احتاج لإسترجاع قدراتي الذهنية والنفسية وحتى البدنية التي فقدتها إثر قيامي بالعادة السرية ؟ مع العلم أنني مارستها مدة 6 سنوات ؟
16 ديسمبر 2016
1831
كم من الوقت احتاج لإسترجاع قدراتي الذهنية والنفسية وحتى البدنية التي فقدتها إثر قيامي بالعادة السرية ؟ مع العلم أنني مارستها مدة 6 سنوات ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-12-16T14:20:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وستحتاج ل ٣ أشهر على الأقل.
0
2016-12-17T08:30:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-883819#answer-0
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص... اقرأ المزيد
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وستحتاج ل ٣ أشهر على الأقل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
انا مقلع عن العادة السرية منذ ما يقارب ٣ اشهر وتحسن عقلي وتركيزي جدا واليوم فعلتها لحظة ضعف فهل احتاج...
سؤال من ذكر سنة 31
انا أمارس العادة السرية منذ 17 عاما وأيام كنت مفرطا فيها وبعضها فهل يعود جسمي لطبيعته كأنني لم أمارسها بحياتي...
سؤال من ذكر سنة
بعد الزواج لا استمتع جيداً مع زوجتي ، وأحس بضعف جنسي ، والمشكلة أني كنت - ومازلت - مدمناً بشدة...
سؤال من ذكر سنة 20
كنت قاطع عن العادة السرية لمدة ٦ أشهر ولكني البارحة وللأسف مارست تلك العادة السيئة فهل يعني هذا بأن جهدي...
سؤال من ذكر سنة
داومت الاستمناء مدة 8سنوات والآن أعاني من برود جنسي و عدم الانتصاب قررت الإقلاع عن العادة السرية و تحسين لياقتي...
سؤال من ذكر سنة 29
اصبت بسرعة قذف بسبب ادمان شديد للعادة السرية هل بعد ترك العادة تعود سرعة القذف طبيعية ؟ وكم المدة لذالك...
سؤال من ذكر سنة 25
هل ضعف الانتصاب الناشئ عن الافراط في العادة السرية بعد تركها لفترة يؤدي الى رجوع الجسم طبيعي 100% ؟ اقصد...
سؤال من ذكر سنة
26 سنة مدمن عادة سرية لاحظت منذ عام اختفاء اللذة المصاحبة للقذف + ضعف وقلة الانتصاب بشكل عام، أمارس الرياضة...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 18 سنة اريد بشدة الانقطاع عن العادة السرية خوفا من فقدان الشهوة الجنسية نتيجة لممارستها .. حتى...
سؤال من ذكر سنة 29
قلت رغبتي الجنسية بشكل غير طبيعي اظن بسبب ادمان العادة السرية حيث اني لا احب التفكير في الجنس .. هل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين