تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فتحة الشرج متسعه فماذا افعل لاضيقها قبل الكشف الطبي في العسكريه لكي لا يرى الدكتور ذلك؟
22 يوليو 2018
23130
فتحة الشرج متسعه فماذا افعل لاضيقها قبل الكشف الطبي في العسكريه لكي لا يرى الدكتور ذلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-07-22T07:23:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مارس تمارين كيغل لتقويةو عضلات الحوض،تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1 2018-07-23T13:46:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D8%AA%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC-%D9%85%D8%AA%D8%B3%D8%B9%D9%87-%D9%81%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%84%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D9%82%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A-1188832#answer-0
مارس تمارين كيغل لتقويةو عضلات الحوض،تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يوليو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
صديقي دخل القضيب في مؤخرته مره واحده منذ ٦ سنوات وهو لديه نقطه حمراي اسفل فتحه الشرج هل يتم اكتشاف...
سؤال من ذكر سنة
انا 16سنه وفتحت الشرج مقسها 4سم وانا مرست الشذوذ 4مرات وكنت ادخل اصبعي ف الشرج هل الشرج يرجع لطبيعته وهل...
سؤال من أنثى سنة
هل القبض القوي يسبب توسع في فتحة الشرج وماذا افعل اذا كانت الفتحه متسعه ارجو الاجابه رجاءا
سؤال من ذكر سنة 27
مارست الجنس مرات عديدة وقام بادخال القضيب كاملا في مؤخرتي عدة مرات مع اختلاف الاشخاص والان اشعر ان فتحة الشرج...
سؤال من ذكر سنة
انا انوي ان اقدم للكليات العسكريه في مصر واخشي من الكشف الطبي لاني قديما عندما كنت امارس الاستمنا كنت ادخل...
سؤال من ذكر سنة
انا ادخلت اصبعي الصغير في فتحة الشرج مع العلم اني اتحكم في البراز ولاكن لا اتحكم احيآ في الغازات هل...
سؤال من ذكر سنة 22
انا كنت اقوم بدخال اصابعي واشياء اخري في فتحه الشرج ولكن لم امارس الشذوذ ابدا وانا مقبل علي الكشف الطبي...
سؤال من ذكر سنة
مارست الجنس الشرجي مع شخص لمره واحده فقط لكن اقوم كثيراً بإدخال قضيب صناعي في الشرج يومياً، لكني لم اعد...
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت ادخلت اصبعي بالخطا عند الاستحمام في فتحة الشرج واخرجته بسرعة هل هذا يسبب اتساع في فتحة الشرج ام...
سؤال من ذكر سنة
واضعت اصبعي في فتحة الشرج هل هياثر ذلك في فتحة الشرق هل تتسع الفتحه وهل هيتم اكتشافه في الكشف للكليه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين