نصيحة لمن يعاني من سرعة القذف

لا تعتبر العادة السرية مقياس لأي اضطرابات جنسية، فقد تختلف الأمور بعد الزواج حيث قد يعود الجسم لطبيعته بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية. ويمكن معرفة أنك تعاني من سرعة القذف في حال حصل القذف في وقت مبكر أكثر من المعتاد أثناء ممارسة الجماع مع إمكانية التحكم بسرعة القذف من خلال:

• استخدام الكريمات أو البخاخات المخدرة بشكل موضعي على رأس القضيب قبل حوالي 20-30 دقيقة من المعاشرة.
• العلاج النفسي للتخلص من المشاعر السلبية والتوتر والقلق والاكتئاب.
• العلاج السلوكي بمساعدة الشريك الجنسي للتحكم في عملية القذف مثل طريقة الضغط ( يحفز الشريك الجنسي القضيب حتى يصبح الرجل قريب من القذف وعندها يضغط الشريك بقوة على القضيب حتى يختفي الانتصاب جزئياً حتى يصبح الرجل قادر على التحكم بالوصول للذروة بمفرده).
• العلاج السلوكي عن طريق طريقة البدء والتوقف ( يحفز الشريك الجنسي القضيب حتى قبل القذف ثم يتوقف الشريك عن التحفيز حتى تختفي الرغبة لدى الرجل ثم يكرر الشريك الجنسي هذه العملية 3 مرات ويحدث القذف في المرة الرابعة وتكرر هذه الطريقة 3 مرات أسبوعياً).

يجدر بالذكر أن سرعة القذف قد تكون نتيجة لاضطرابات هرمونية، وجود مشاكل نفسية، تقدم العمر وغيرها. لذا يجب استشارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التي تم ذكرها واستشارته حول أمان استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف.

للمزيد:

•  متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
•  العادة السرية ما لها وما عليها
•  سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
•  مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال