سلام عليكم دكتور عمري 16 سنة امارس العادة السرية من ثلاث سنوات، قبل شهرين كنت امارس العادة السرية بعنف وبعد القضف جاني ضعف انتصاب، توقفت عن العادة السرية من شهر ونصف و الانتصاب تحسن قليلا لكن الشهوة قليلة جدا، وانا خائف اريد تعود شهوتي و الانتصاب بسرعة، هل يوجد علاج يادكتور؟ ارجوك طمني

ستعود ولا داعي للقلق مارس الرياضة وابتعد عن العادة السرية وستتحسن بالتدريج.

لدي ألم خفيف في الخصية اليسارية وضعف خفيف في الانتصاب توقفت عن العادة السرية توقف تاماً لأكثر من سنتين، ثم انتكست لمدة شهر، ثم قاومت شهر قم انتكست لأسبوعين وآخر أسبوعين كانت الممارسة مصاحبة لأفلام إباحية ولفترات طويلة جدا وبشكل يومي؛ مما أدى إلى هذا والآن أنا توقفت عن الممارسة منذ أسبوع أريد الاطمئنان لأني على وشك زواج وشكرا

التوقف عن الممارسات الشاذة يساعد في استرجاع الجسم لحيويته ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

انا توقفت عن العاده السريه لمده 69 يوم الحمد لله كنت اشعر بتحسن في الرغبه و الانتصاب الصباحي لكن بعد ان قذقت اثناء النوم لاحظت بعدها ان الرغبه انعدمت و انا مستيقظ لكن احتلم و انا نائم و الانتصاب الصباحي ان لاحظته يكون ضعيف هل هذه اعراض طبيعيه في فتره التعافي من العاده السريه لانه يجعلني محطم نفسين

استمر في الامتناع، فهذه الأعراض عادية ولا داعي للقلق مارسة الرياضة والمشي وقلل الأكل قبل النوم، ومارس هوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم..انا شاب عمري ٢٧ سنة و اقلعت عن ممارسة العادة السرية منذ شهرين. سوالي هو : عندما استثير بسبب رؤية شي احس بنبضة في عضلات اسفل الحوض (مثل نبضات النشوة) لكن تكون نبضة واحدة فقط سريعة و تحدث في بداية الانتصاب لكن بدون خروج اي شي ..هل هذه يعني انتقال السائل المنوي من مكانه داخل الجسم؟وشكرا

ليس بالضرورة، قد تكون النبضة نتيجة اندفاع الدم في الشرايين. عادي ولا يوجد مشكلة.

في رمضان كان عندي انتصاب جيد حتى انه عند الوضوء كان يحدث احيانا لوحده لكن في اليوم الاخير من رمضان لاحظت ان الانتصاب غير كامل و يوم العيد كذلك. لكن في اليوم الثالث بعد العيد في فترة الظهر حدث انتصاب كامل لما كنت نائم مع غياب الانتصاب الصباحي وأيضا غياب الانتصاب في اليوم الرابع هل هادا طبيعي ؟

قد تكون الحالة النفسية وكثرة التفكير في الأمر هي السبب، وإذا كان الموضوع فقط في العيد، فلا داعي للقلق ، يمكن اتباع النصائح الآتية من أجل المحافظة على قوة الانتصاب: تحديد مواعيد ثابتة ومنتظمة لممارسة الرياضة بصفة دورية. التركيز على المأكلات التي تحسن من الانتصاب مثل الأسماك البحرية، والمكسرات ، والعسل، والعدس والفاصوليا. الحد من الأكلات الدهنية الدسمة. الاسترخاء والبعد عن التوتر والقلق. الانخراط في أنشطة المجتمع وتكوين صداقات. للمزيد: الرغبة الجنسية والتقدم بالعمر <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-5026" target="_blank" rel="noopener">هل يفيد التأمل والاسترخاء في تحسين الأداء الجنسي؟

انا امارس العادة السرية في 8 سنوات لكن ليس كل يوم في شهر اعملها 2 مرات او احياننا 3 مرات لكن اممرس الرياضة لكن ان توقفت عن هذه العادة هل تحدث العادة العقم وكيف يحدث العقم

العقم قد يحدث عند حدوث مضاعفات في الجهاز البولي التناسلي، كلما قللت يكون أفضل،

توقفت عن العادة السرية لمدة 8 أيام ثم مارستها وشعرت بضعف في الانتصاب وزواجي بعد شهر ونصف هل مدة كافية للتعافي مع العلم أني أتناول المكسرات والعسل، وأمارس الرياضة هل إذا توقفت عن العادة السرية لمدة شهر ونصف كافية للتعافي واسترجاع الانتصاب

توكل على الله، فالتوقف يعيد الجسم لحالته الطبيعية بالتدريج.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

ذكر 24سنة كنت امارس العاده السريه بمعدل مرة في كل يومين

Q: توقفت عن العادة السرية وبعد شهرين ظهر عندي فطريات اخدت علاج لكن لاحظت تكرار الفطريات و زياده الرطوبة وانا محافظة على جفاف المنطقة لكن لدي رطوبة زائدة عن الطبيعي لم افهم السبب

تناول مضادات حيوية لأي سبب يمكن أن تقتل المضادات الحيوية البكتيريا النافعة في المهبل، مما يسمح للفطريات بالنمو. ارتداء ملابس داخلية ضيقة أو مصنوعة من ألياف صناعية. قد تزيد من الرطوبة في المنطقة وتعيق التهوية، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الفطريات.ييجب ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة: تأكدي من أن ملابسك الداخلية مصنوعة من القطن وتسمح بتهوية المنطقة. تجنب الدوش المهبلي. يمكن أن يخل الدوش المهبلي بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل.تجفيف المنطقة جيدًا بعد الاستحمام. استخدمي منشفة نظيفة لتجفيف المنطقة جيدًا بعد الاستحمام. تجنبي استخدام الصابون المعطر أو الغسول المهبلي أو الفوط الصحية المعطرة، لأنها قد تهيج المنطقة وتزيد من الرطوبة.

Q: أعاني من حرقه في فتحة الشرج كنت أمارس العادة السرية والأفلام الإباحية بشكل مفرط سبب لي ضعف في الانتصاب توقفت عنها، وأمارس الرياضة، لكن فقدت الانتصاب الصباحي لفترة طويلة

هل عاد الان الانتصاب الصباحي؟ اذا لم يعد الانتصاب راجع الطبيب

Q: انتصاب وقت المداعبة وارتخاء اثناء الايلاج وانتصاب مرة اخرى اثناء العلاقة حدث ذلك في بداية الزواج منذ ٦ شهور بعدها كان الانتصاب طبيعي في جميع الاوقات لكن عادت الحالة منذ اسبوع

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

14 مايو 2024

154

عانيت من وسواس المرض والقلق ل شهرين لكن راح ،في شهر رمضان توقفت عن العادة، انتكست بعد اسبوع ،بعدها لاحظت شي غريب كاني فقدت شهوتي أثناء رؤية المثير لاتستجيب لكن الانتصاب طبيعي