سرعة القذف و الضعق الجنسي كيفية العلاج واسترجاع القوة الجنسية

Question

سرعة القذف و الضعق الجنسي كيفية العلاج واسترجاع القوة الجنسية

ذكر من الجزائر
2017-09-27

إجابة السؤال 2019-09-10

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين القوة الجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والع

اسأل الطبيب

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

ابدأ الآن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

الاعراض سرعه في القذف عند الممارسه جنس عنده ممارسه جنس اقل من٣ دقائق يقذف علاج متاح للت ر القذف

سرعه القذف عند الجماعة ما علاجها ابي استمتع بالجنس

كيف اتخلص من الارتخاء المفاجئ للقضيب اثناء العمليه الجنسيه وسرعه القذف

اعاني من عدم الرغبة في الجنس و ضعف في الانتصاب و سرعة في القذف مع العلم انه في بعض الاحيان يكون الانتصاب قوي و لكن مع عدم وجود رغبة جنسية

كيفية زيادة سرعة القذف في العلاقه الجنسية

العلاج الطبيعي لطعف الجنس و سرعة القذف

كيف يكون الفحص الجنسي او فحص القوه الجنسيه وفحص القذف وسرعه الحيوانات المنويه

علاج سرعة القذف والضعف الجنسي

علاج الضعف الجنسي وسرعه القذف

هل توجد علاقه بين القوة الجنسيه وقوة الاعصاب مين حيث الانتصاب وسرعة القذف والقدرة الجنسية بصفه عامة وان كانت لها علاقة فكيف يكمن تقوية الاعصاب

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

فوائد بذور الكتان للجنس

كيف يمكن للرجال تحسين الاداء الجنسي

تأخير القذف

سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

score 1 · Accepted Answer · 2017-09-27 10:38:56

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين القوة الجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والع

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2020-09-20 08:22:38

الوقت معقول، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وستتحسن بالتدريج!!

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2019-12-11 09:22:44

نحن لا ننصح بالأدوية ، بل لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2019-03-28 11:26:41

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2018-10-16 12:17:26

ربما عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.لعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2018-01-15 09:38:51

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2017-12-28 13:46:07

لعلاج سرعة القذف عليك اطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج الا بالتوافق وممارسة تمارين ميغل لتقوية عضلات الحوض.، ولعلاج الضعف الجنسي عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2016-03-31 18:54:17

فحص الهرمونات والمنويات في المختبر.

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2016-03-31 18:54:17

/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/كيف-يكون-الفحص-الجنسي-او-فحص-القوه-الجنسيه-وفحص-القذف-727099

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-11-16 16:55:08

لسرعة القذف:- العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين . ولتقوية الجنس.ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز ال

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-04-27 10:51:08

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين كما أن عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الح

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2012-10-10 05:04:51

لا علاقة مباشرة بين الانتصاب وقوة الأعصاب، وقوة الأعصاب اصطلاح غير علمي، يعبر عن القوة الجسدية بشكل عام، ويمكن تقوية الانتصاب من خلال الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الأغذية المقوية ، راجع انتصاب في القاموس لتفاصيل هذه الأغذية.