هل الشعور بالإثارة الجنسية عمداً بمجرد النظر أو التفكير و الحاجة إلى الإستمناء و ممارسته أكثر من مرة يومياً ، يعد من القوة الجنسية أم يعتبر مرضاً نفسياً ؟ رغم الشعور العام بالإرهاق !

هذا ليس مرضاً نفسياً ، بل أمر طبيعي فكل إنسان سوي لديه هرمونات ذكرية كافية يشعر بالرغبة الجنسية والإثارة الجنسية، المهم في الانسان المتحضر كيف يسيطر على رغباته ونفسه في المجتمع المتحضر.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ماهي اسباب القوة الجنسية و كيفية الحفاظ عليها و زيادتها

Q: سرعة القذف و الضعق الجنسي كيفية العلاج واسترجاع القوة الجنسية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين القوة الجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والع

Q: لدي تشوهات في راس العضو الذكري كيفية العلاج و كيفية تقليل هذة التشوهات و عدم زيادتها

لا بد من مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة وتقرير العلاج إذا لزم!!

Q: ماهي افضل خلطة مع العسل لزيادة القوة الجنسية وهل هناك خلطات طبيعية تؤخذ بانتظام

مع المكسرات وغذاء الملكات والجنسنج والزنجبيل ,

Q: كيفية الحفاظ على الحيوانات المنوية

خليها في الجسم!! ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: هل توجد علاقة بين الممارسة العادة السرية و القوة الجنسية إجابية او سلبية

تناسب عكسي، فكلما زادت العادة السرية قلت القوة الجنسية.

Q: هل استطيع التخفيض من القوة الجنسية ؟ العمر ٢٩ اعرب

عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.وتناول كمية أقل من الطعام.

Q: كم الفترة الكافيةلستعادة القوة الجنسية والجسدية بعد ترك العادة

يحتاج الجسم على الأقل لثلاثة أشهر لاستعادة قواه العادية.

Q: كيف يتم الحفاظ على القدرات الجنسية وتنميتها بتقدم السن؟

يمكن الحفاظ على القدرة الجنسية الملائمة للعمر بواسطة التغذية المستمرة وتناول المقويات الجنسية والأغذية المقوية من جهة، وبالتمارين الرياضية واللياقة البدنية من جهة آخرى.، كذلك يمكن استعمال الأدوية المقوية مثل الفياجرا وغيره بشرط أن لا تعاني من آمراض القلب . ولا تأخذ أدوية تحتوي على النيتروغليسرين.

Q: السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته سؤالي هو حول العلاقة الجنسية بين الزوجين ماهي الاطعمة التي توفر القوة لدى الرجل وهل هناك اطعمة تسبب في ضعف جنسي

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.