فقدان الرغبه الحنسيه بعد ارتخاء القضيب

icon 18 ديسمبر 2022
icon 847
حصل معي من عشر ايام ارتخاء بالقضيب اثناء العلاقه الجنسيه وبعد ذلك فقدت الرغبة الجنسيه وانا متخوف من هذا الشئ مع العلم انا متزوج ولدي طفلين
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق، من الشائع أن يمر الرجال بفترات من التوتر والقلق تؤثر على الأداء الجنسي. من الأسباب محتملة لارتخاء القضيب وفقدان الرغبة الجنسية:

  • التوتر والقلق: الضغوط النفسية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة والأداء الجنسي.
  • الإرهاق والتعب: قلة النوم أو الإرهاق الجسدي يمكن أن يساهم في هذه المشكلة.
  • مشاكل في العلاقة الزوجية: قد تؤثر المشاكل العاطفية أو التواصلية مع الزوجة على الرغبة الجنسية.
  • أسباب طبية: في بعض الحالات، قد تكون هناك أسباب طبية مثل مشاكل في الهرمونات أو مشاكل في الدورة الدموية.

نصائح للمساعدة:

  • التحدث مع الزوجة: التواصل المفتوح والصريح مع زوجتك يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتحسين العلاقة الحميمة.
  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
  • ممارسة الرياضة: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن المزاج، ويعزز الدورة الدموية.
  • تجنب التدخين والكحول: يمكن أن يؤثر التدخين والكحول سلبًا على الأداء الجنسي.

إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة أو تفاقمت، من المهم استشارة الطبيب لاستبعاد أي أسباب طبية محتملة.

0 2025-09-21T05:55:24+00:00

لا داعي للقلق، من الشائع أن يمر الرجال بفترات من التوتر والقلق تؤثر على الأداء الجنسي. من الأسباب محتملة لارتخاء القضيب وفقدان الرغبة الجنسية:

  • التوتر والقلق: الضغوط النفسية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة والأداء الجنسي.
  • الإرهاق والتعب: قلة النوم أو الإرهاق الجسدي يمكن أن يساهم في هذه المشكلة.
  • مشاكل في العلاقة الزوجية: قد تؤثر المشاكل العاطفية أو التواصلية مع الزوجة على الرغبة الجنسية.
  • أسباب طبية: في بعض الحالات، قد تكون هناك أسباب طبية مثل مشاكل في الهرمونات أو مشاكل في الدورة الدموية.

نصائح للمساعدة:

  • التحدث مع الزوجة: التواصل المفتوح والصريح مع زوجتك يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتحسين العلاقة الحميمة.
  • الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
  • ممارسة الرياضة: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن المزاج، ويعزز الدورة الدموية.
  • تجنب التدخين والكحول: يمكن أن يؤثر التدخين والكحول سلبًا على الأداء الجنسي.

إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة أو تفاقمت، من المهم استشارة الطبيب لاستبعاد أي أسباب طبية محتملة.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر مقالات طبية
المشروبات السكرية وسرطان القولون أخبار طبية
عشر خرافات حول لقاح كورونا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا