كنت امارس العاده السريه بكثره من منذ خمس سنوات ولي اكثر من 5 اشهر لم امارس العاده ولكن انا اعاني من عدم انتصاب القضيب وصغر حجمه بطريقه فظيعه مع اني جربت الكثير من الوصفات بدون نتيجه اريد حل لهذه المشكله

عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، أما طول القضيب فلم تذكره، والحجم الصغير ربما هو شعور ذاتي وليس موضوعي!! راجع اختصاصي مسالك بولية.

السلام عليكم ... انا شاب بعمر ١٤ سنه لدي مشكله اني اشاهد الافلام الجنسيه وحاولت ان اترك هذه العاده ولم استطع وتركتها لمده طويله ولكني رجعت اشاهد هذه الأفلام ما الحل لمشكلتي ؟

الحل هو أن تشغل نفسك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة والتفكير بمستقبلك.

سلام عليكم انا كنت امارس العاده السريه لخمس سنوات متواصله و قطعتها قبل اسبوعين واتبعت نصائح احد الاطباء الموجودين ب اكل المكسرات ووقف العاده و الرياضه وانا متواصل فيها ولاكن من يوم قطعت العاده السريه لم يحدث انتصاب ما المشكله وما هو الحل

الجسم يعيد تضبيط وتغيير نفسه، استمر ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

22 سنه ,غير متزوج, كنت امارس العاده السريه قبل البلوغ واستمريت لفتره طويله, في سن 17 تقريبا حاولت التوقف , لكن كنت اتوقف اسبوعين وارجع وحتى الان لم اتوقف بشكل نهائي , انا لا اشكو من الام ولكن لدي مخاوف, هل العاده السريه تسبب ضعف الحيوانات المنويه؟هل ساتعافى من مضارها اذا توقف منها؟ام يجب العلاج؟

إذا توقفت ، فإن الجسم يتعافى ويرجع إلى حالته الطبيعية. المهم أن تتوقف.

كنت امارس العاده السريه صار لي خمس سنوات وتوقفت عنها و اوقف اكثر واكثر واريد الاقلاع واقلل ف الاكل و اعمل رياضه بس من اول اذا عملت العاده السريه الحيوان المنوي يطلع ويطير من القضيب و الان لا يتعدى راس القضيب ما المشكله وما علاجها

هذا ناجم عن الإفراط في العادة وستتحسن بالتدريج، بعد التوقف، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك ولعله خير.

سؤال من ذكر 19 سنة

الصحة الجنسية

التخلص من ادمان العاده السريه

Q: السن 17 كنت بعمل العاده السريه بكثره لكن توقفت عنها ولكن نزول الحيوان المنوي في النوم وانا لا أشاهد المواقع الاباحيه ولا صور جنسيه ما السبب؟؟

هذا أمر طبيعي فلا تقلق. يحدث نزول المنى اثناء النوم كل فترة حيث ان السائل المنوى يتم تخزينه في البربخ فمن الطبيعي ان يخرج كل فترة اثناء النوم دون مشاهدة مواقع اباحية

Q: عمري 21. امارس العادة السرية مع مشاعدة الافلام الاباحية منذ اربع سنوات، سأتزوج بعد ٧ أشهر و احاول التوقف ولكن لا استطيع. ما الحل؟

عليك التوقف و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.، مارس هوايات تشغل وقتك مثل ارياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

Q: انا فتاه لست متزوجه امارس العاده السريه ولكن بالتخيل وبيحدث لدى إثاره عاليه ,حاولت مرات عديده التوقف عنها ولكن بلا جدوى, هل يوجد علاج لتقليل هذه الشهوه لان هذا اشعور متعب جدا

تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بهوايات جديدة!!

Q: منذ سنه كنت مدمن العاده السريه ولقد ضعف الانتصاب لكن لقد توقفت عن العاده السريه لكن مازلت أشاهد الافلام الاباحيه بدون فعل العاده السريه هل هذا مضر

بلا شك مضر...وخاصة مستقبلا

Q: أمارس العادة السرية باستمرار منذ ست سنوات واعاني من ضعف في جسدي ولايمكنني التخلص منها مهما فعلت مع العلم انا لا اشاهد الافلام الاباحية ، ماهو الحل؟ ارجو الرد وشكرا لكم.

مارس الرياضة ولمطالعة وإشغال وقتك. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!