سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

تعبت ولااستطيع ترك العادة السرية فهل احتاج لزياره طبيب?

icon تم إنشاؤها في 2 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1305
تعبت ولااستطيع ترك العادة السرية فهل احتاج لزياره طبيب?

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن ترك العادة باتخاذ القرار أولاً، والالتزام به، وممارسة هوايالت جديدة مثل المطالعة والرياضة الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان،    شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة، الابتعاد عن المثيرات الجنسية، عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً. 4 2015-08-05T15:04:18+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00
يمكن ترك العادة باتخاذ القرار أولاً، والالتزام به، وممارسة هوايالت جديدة مثل المطالعة والرياضة الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي... اقرأ المزيد
يمكن ترك العادة باتخاذ القرار أولاً، والالتزام به، وممارسة هوايالت جديدة مثل المطالعة والرياضة الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان،    شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة، الابتعاد عن المثيرات الجنسية، عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق تثبيت الوزن مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
مثبت الأسنان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع