علاج ترك العادة السرية للذكور

Q: اعاني من صداع بعد العادة السريه اريد علاج ، لم استطيع ترك العادة السرية

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: هل ممارسة العادة السرية بالنسبة للذكور مرة كل أسبوع بها ضرر

إذا استمرت كذلك فربما يكون لها فائدة تنشيط الجسم والتخلص من الزائد من المنويات ، ولكن الضرر يحصل عند الإفراط في العادة.

Q: كيف ترك العادة السرية ؟

بممارسة هوايات أخرى غير الجنس، مثل المطالعة والرياضة والتطريز وغيرها مما يشغل وقتك.

Q: ترك العادة السرية . كيف ؟

ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وإشغال وقتك بما يفيد مستقبلك.

Q: هل تزول سرعة القذف الناتجة عن العادة السرية بعد ترك العادة السرية ؟

تزول ويفضل بعدها ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: هل العادة السرية مضرة اسبوعيا؟ وطرق زيادة الاحتلام وكيفية ترك العادة السرية؟

كلما قللت العادة السرية يون أغضل!! والاحتلام لاإرادي، ولترك العادة السرية عليك ممارسة هويات تشغل وقتك مثل الرياضة غيرها!!

Q: ماذا يترتب على ترك العادة السرية

لا شيء!!!! استعادةحيوية الجسم.

Q: ما هي أسباب ترك العادة السرية

عدم الرغبة وعدم المتعة ، أو الانهاك، أو الخوف من الإدمان، أو غيره.

Q: حاولت ترك العادة السرية لكن لم انمكن

تستطيع ذلك بالارادة والوعي الصحي

Q: كيف استعيد عافيتي بعد ترك العادة السرية

بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.