عندما قضيبى ينتصب بمجرد لمس القضيب بحس ان هيتم القذف انا مقبل على الزواج ما الحل مع العلم انى كنت امارس العادة؟ ولا الوضع هيتغير بمجرد الزواج هيبقى طبيعى افدونى لو سمحتم

ربما يتم ذلك في القذف الأولى، وبعدها تبطئ، يمكنك علاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض ، والتي تسيطر على القذف، وكذلك عدم الإسارع إلى الإيلاج، وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

بمجرد انتصاب قضيبى بحس ان هيتهم القذف انا مقبل على الزواج ما الحل

Q: انا أمارس العادة السرية لسنوات وانا الآن مقبل على الزواج ولاحظت فرق في قوة القذف حيث اصبحت اقل .. ما الحل ؟

العادة السرية لا تقلل قوة القذف. انما قوة القذف متعلقة بالإثارة. و التوتر يقلل من الإثارة و الإحساس. لذا، لا داعي للقلق. استمتع مع زوجتك و ركز على لذتك و لذتها لا على الأداء.

Q: عند ممارسة العادة يتم القذف فى اقل من دقيقة هذا يعتبر سرعة قذف ولا بعد الزواج الامر هيبقى طبيعى ؟انا مقبل على الزواج ما الحل؟

العاده السريه وحتي العلاقات الجنسيه الغير شرعيه ليس مقياس لسرعة القذف .. لأن هنا تدخل عوامل نفسيه كثيره مثل الحرام والحلال وكذلك إنتقال الأمراض وعدم الراحه النفسيه أثناء الممارسه الغير شرعيه والإحساس بالذنب .. ولكن بعد الزواج سوف تتغير الأمور بإذن الله

Q: أعاني من سرعة القذف مع ضعف الانتصاب وأنا مقبل على الزواج فما الحل؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغللتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على القذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف وضعف الاستتارة الجنسية كما السابق بسبب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة ان مقبل على الزواج ومتخوف من استمرار هده الأعراض بعد الزواج ما الحل؟

لتحسين القدرة الججنسية عليك وقف العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. راجع سرعة القذف في القاموس.مبروك.

Q: اقذف فى خلال دقيقة او دقيقتين عند ممارسة العلاقة بدون واقى او عند الاستثارة القوية بمجرد ادخال قضيبى يحدث القذف مع ان عند استخدام واقى يمكن ان تستمر لساعة ولا اقذف.. ما الحل؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا مقبل على الزواج ومن فتره ضعف الانتصاب عندي وانا قلق جدا ما الحل وهل عند الزواج تكون الامور طيبه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!!

Q: انا شاب25 سنة مقبل على الزواج لكن قضيبي يصل إلى 1سم وعند الانتصاب 8-9سم مع وجود مشكلة سرعة القذف فما الحل؟

متوسط الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، وعليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولا يوجد طرق علمية لتطويله.

Q: لم يحدث لي انتصاب صباحي منذ سنتين وشهوتي الجنسية ضعيفة وانا مقبل على الزواج بعد عشرة أيام.. أريد الحل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وبما زنك مستعجل، يمكن مراجعة طبيبك لوصف أدوية تساعد على الانتصاب.