تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في الظهر والضلوع
26 أكتوبر 2019
884
بعد ممارسه العاده السريه وفي صباح اليوم التالي يحدث الم في الظهر والضلوع لمده يوم او اثنين ما هي اسبابه
للعلم انا ٣٦ سنه ومغترب
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يبدو أن لياقتك البدنية ضعيفة ، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
0
2019-10-27 05:43:51
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-1365659
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يبدو أن لياقتك البدنية ضعيفة ، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أكتوبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 14 امارس العاده السريه كل يوم من عمر 11 وفي الفتره الاخيره حصل لي اني كنت امارس العاده...
للتخلص من هذه الأعراض عليك التوقف عن العاد السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 33
ادكتور انا امارس العاده السريه مره اومر تين في الاسبوع بس قبل ممارسه العاده بثلاثه ايام احسن الم في الركبتين...
يفضل التوقف عنها، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 26 لدي الم في الخصيه اليمنى وسبب ظهور هذا الالم وذلك بعد استعمال العاده السريه علما اني مدمن...
توقف عن العادة السرية وريح جهازك التناسلي ، واستعمل بعض الحبوب المسكنة .
سؤال من ذكر سنة 5
كنت امارس العاده السرييه منذ فتره ( حوالي مره في اليوم ) .. احس بالخشونه ف الركبه اليمني . و...
ترتبط ممارسة العادة السرية ارتباطاً كبيراً مع الشعور بالتعب والإرهاق والآلام المتفرقة في أنحاء الجسم خاصة عند المبالغة والاستمرار في ممارستها نتيجة لاستنزاف طاقة ومصادر الجسم. كما أن ممارسة العادة السرية يؤدي إلى الضعف العام وفقدان للحيوية والنشاط التي يصعب تعويضها من خلال الأدوية أو الطعام وغيرها. يُنصح بالامتناع عن ممارسة العادة السرية لتجنب حصول أي تأثيرات أخرى على الصحة ويمكن تسريع عملية الشفاء إلى عدة أشهر من خلال:
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه والعناصر الغذائية والفيتامينات.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- شرب كميات كافية من المياه.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
- طلب المساعدة من الأخصائي في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- محاولة الانشغال معظم الأوقات لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 23
انا شاب 20 سنه ممارس للعاده السريه و جالي الم في الخصيه اليسري منذ اسبوعين و بعد اسبوع اختف الالم...
عليك وقف العادة السرية !! وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وستختفي الآلام كالسحر!!
سؤال من ذكر سنة 21
توقفت ولم اخرج المني بعدها بدقائق حسيت بألم قوي أسفل البطن والخصيتين ماهو سبب وهل له أضرار للعلم انا فعلتها...
شيء غير ممسنحب، أن تحصر القذق، فهو يؤدي إلى اختقان المني في القنوات لمنوية، ومرة واحدة لا تخرب الخطة، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 21
سلام عليكم انا كنت امارس العاده السريه لخمس سنوات متواصله و قطعتها قبل اسبوعين واتبعت نصائح احد الاطباء الموجودين ب...
الجسم يعيد تضبيط وتغيير نفسه، استمر ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من الصداع بعد ساعات من ممارس العاده السريه وتعب في اعصاب العين تختفي بعد ايام ثم تعود بعد ممارس...
راجع طبيبك للتشخيص الدقيق والعلاج. وعليك وقف العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 21
انا تركت العاده السريه لمده ثلاث ايام و في ليل اليوم الثالث احتلمت و في اليوم الرابع احتلمت مره اخري...
عادي وتابع ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ مدمن العاده السريه احيناً و اسبوعين اخرمره فعلت العاده اتناني الم في الخصيه اليمين...
ارتفاع الخصيةو ليس مشكلة، علي تقليلالعادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره