الم في الظهر والضلوع

الصحة الجنسية

ذكر، 43 سنة

26 October 2019

تم تعديله في 20 June 2021

1287

بعد ممارسه العاده السريه وفي صباح اليوم التالي يحدث الم في الظهر والضلوع لمده يوم او اثنين ما هي اسبابه للعلم انا ٣٦ سنه ومغترب

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

27 October 2019 جراحة عامة

يبدو أن لياقتك البدنية ضعيفة ، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي